第十一章 放大自身优势[第2页/共2页]

高锻练如获珍宝，特地指出几样科目，让王晋重点练习。

（站立式职业比赛拔除主动抱摔，是为了增加对抗的狠恶性和抚玩性，减少不需求的缠斗，以是我们现在在电视上能够看到的摔法只要“接腿摔”这一种了。当然，无穷制的MMA综合搏斗法则例外。）

王晋道：“哎……”

优良的反射神经、刁悍的力量、夸大的柔韧性、大块头里可谓可骇的速率，只能用一个词来描述他的身材前提：极度罕见！

金鹰拳馆为一省之冠，属于群英聚集之地，上头为啥把停业程度了得的高飞安排在培养新人的岗亭上？启事就是他具有一双慧眼，晓得因材施教。

和高锻练的力度比拟，池虎当时的练习就跟玩儿一样，王同窗每天累得死去又活来，连皮都脱了三层！他偷偷地给高锻练起了个外号：高阎王。

王晋哈哈道：“锻练，您真是老奸……老谋深算啊！短是非长！”

高锻练道：“没错！拳手最短长的东西实在是稳定的心态，如果信心被突破了，那么他也就垮台啦！你把他干倒几次，他说不定连腿都不敢踢了！万一他倒地的时候抽筋啦、摔伤啦、扭到啦，再打起来你想你该有多么简朴呐！没有胆魄的男人，就像没有蛋蛋的纸老虎！”

第三样：大重量负重跳台阶。

抡大锤能够有效熬炼背部力量，同时对调和性和发作力也有特别的结果。

别的，就打法的风雅面，高锻练也给他指出了光亮的门路！

行动不标准？揍！

第一样：大锤砸轮胎。

腿部保持踢击姿式，在进犯腿吊颈挂杠铃片保持静止，熬炼耐力和力量。

重量未达标？揍！

熬炼核心、大腿、肩臂力量，以及发作力和速率。

第二：腿法要简练。

高锻练喜好用一种两指宽的竹条来打人，揍在肉上声音特别清脆，并且一打就会留下一道深深的青紫血印……好吧，这是个变态啊！

王晋聚精会神道：“嗯！”

第二样：抖绳练习。

自从高锻练返来以后，他凡是都会鄙人午抽暇跟每个学员停止非常钟的攻防演练，借此体味大师的缺点和上风，然后作出针对性指导。明天也不例外。

王晋瞪眼道：“啊？法则制止主动摔人？被动的反击摔摔了即是白摔？那还练它干啥？我还不如都把时候用在拳术和腿法上呢！”

王晋恍然道：“妙哉！他指定会感觉万分懊丧，乃至开端思疑人生，导致对本身丧失期心！”