第十一章 放大自身优势[第1页/共2页]

高锻练喜好用一种两指宽的竹条来打人，揍在肉上声音特别清脆，并且一打就会留下一道深深的青紫血印……好吧，这是个变态啊！

仿佛被翻开了一扇窗户，王晋满眼都是光亮！

说实话，跟着池师兄练习王晋从没想过要悄悄溜走，可自从跟着老高以后，他多次爬到墙上发楞，厉鬼一样猖獗嚎叫！跳下去吧，跳下去就是广漠天空，跳下去就有自在天下……等嗓子吼哑了，情感宣泄了，他却又咬牙回到了练习营。

第二样：抖绳练习。

第四样：大重量腿举。

重量未达标？揍！

呵呵，因而乎，王晋开端不利啦！

熬炼耐力和发作力。

熬炼核心、大腿、肩臂力量，以及发作力和速率。

王晋恍然道：“妙哉！他指定会感觉万分懊丧，乃至开端思疑人生，导致对本身丧失期心！”

和高锻练的力度比拟，池虎当时的练习就跟玩儿一样，王同窗每天累得死去又活来，连皮都脱了三层！他偷偷地给高锻练起了个外号：高阎王。

别的，就打法的风雅面，高锻练也给他指出了光亮的门路！

高锻练道：“没错！拳手最短长的东西实在是稳定的心态，如果信心被突破了，那么他也就垮台啦！你把他干倒几次，他说不定连腿都不敢踢了！万一他倒地的时候抽筋啦、摔伤啦、扭到啦，再打起来你想你该有多么简朴呐！没有胆魄的男人，就像没有蛋蛋的纸老虎！”

高锻练道：“当然，接住对方的腿后，还能用右手直拳迎击脸部、用低扫腿进犯对方的胫骨，体例多种多样，不要只拘泥一种套路。总而言之一句话，腿在你手里，如何清算随便你！”

金鹰拳馆为一省之冠，属于群英聚集之地，上头为啥把停业程度了得的高飞安排在培养新人的岗亭上？启事就是他具有一双慧眼，晓得因材施教。

高锻练细心察看了九位学员一段时候，重视力全数被王晋同窗夺走！没体例，某些人就像口袋里的锥子，迟早都要探出脑袋，暴露锋芒的。

抡大锤能够有效熬炼背部力量，同时对调和性和发作力也有特别的结果。

高锻练的脸上掠过某种失落的情感：“实在摔法才是我们中式搏斗的精华，可为了跟国际法则接轨，就像泰拳被限定利用肘法一样，外洋的站立式搏击舞台也一样制止抱摔行动……我晓得你喜好摔法，但现在值得花工夫打磨的，也只要接腿摔这一类了，固然还不被裁判作为上风局面来考量。”

王晋毕竟野性难驯，好几次他被揍急了，都用喷火的眼神盯住老高，老高则满不在乎地跟他对视，俩人瞅着瞅着王晋便开端龇牙咧嘴，暴露笑容……这男人无情的棍棒和冰冷的调侃下，是浓浓的体贴和珍惜，某同窗并非草木，当然心知肚明。

（站立式职业比赛拔除主动抱摔，是为了增加对抗的狠恶性和抚玩性，减少不需求的缠斗，以是我们现在在电视上能够看到的摔法只要“接腿摔”这一种了。当然，无穷制的MMA综合搏斗法则例外。）

高锻练道：“哼，少拍马屁，光说无用，咱俩来练练！”

腿部保持踢击姿式，在进犯腿吊颈挂杠铃片保持静止，熬炼耐力和力量。

哇塞猎奇异！

胆敢偷懒？揍！

――男人汉一言既出，驷马难追。表叔是搏击界的名流，可不能丢了他的脸啊！

王晋瞪眼道：“啊？法则制止主动摔人？被动的反击摔摔了即是白摔？那还练它干啥？我还不如都把时候用在拳术和腿法上呢！”

第二：腿法要简练。