第8章 治病若烹小鲜――30岁女性常见病的有效治法[第2页/共10页]

4.经期更要重视卫生，有几次膀胱炎病史的女性朋友最幸亏经期服用抗生素，以做防备。

2.保持会阴部的洁净卫生，也是很关头的题目。要勤换内裤，常洗濯。重视性交卫生。

鸡血藤巧治闭经

我曾碰到过如许一名患者，她畴昔每月的月经量比较多，并且每次来势也很猛。她刚开端觉得是本身得了子宫肌瘤，但是到病院查抄也没发明。当时她的这类环境已经持续了十几天，赤色比较淡，每天早晨爱做梦、轻易醒来，腰部也感受发酸，浑身没有劲儿，大便稀溏。

在浩繁妇科病中，服从性子宫出血（简称“功血”）也是一件费事事。这个在中医里属于“崩漏”的妇科病，病如其名，“崩漏”就是崩，既大量的流血；漏，就是指月经淋漓不尽。在当代临床上首要表示为经期耽误，周期收缩，经量偶然多偶然少，几次发作，严峻者还会导致血虚。

就那么折腾的几天，她乞助于我。厥后，我又为她详细做了诊断，发明她实在是经前期综合征。我为其对症状开了三花饮，就是用合欢花、代代花、玫瑰花各10克，水煎取汁，每天喝上一次。连用了一周后，她感受头不再那么疼了，就寝也安稳了。

如果你是肝郁气滞而至的乳腺增生，可在每晚三焦经（21点至23点）适时时，本身取一刮痧板，然后对太冲穴、行间穴、足三里穴停止刮痧。每个穴位每次刮3～5分钟，如答应减缓因乳腺增生导致的乳房胀痛等症状。

平常糊口小细节，决定女人大安康女性朋友不管本身的平时多忙，都要刻照顾好本身的身材，不要让膀胱炎找上门来：1.多重视歇息，特别要重视多多喝水，如答应以起到冲刷尿道的感化。

3.要保持精力镇静，表情镇静，制止过分精力严峻，少活力。

话说得有点远了，这里只是提示大师有了病应及时医，不要等严峻了再去治。“乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”

三花饮治好经期综合征

别的，天麻性味甘平，有很好的平肝息风感化。肚脐是通向五脏的，与肝附近，是以把天麻粉填入肚脐内，可使药效敏捷通过经络达到肝，使得肝气得以普通运转，也比较合适因肝郁气滞而至的乳腺增生。

气血衰弱而至的产后缺乳首要表示为，产后乳汁非常少，偶然一点没有，乳汁特别的清稀，乳房柔嫩无胀感，面色没有光芒，身材有力，不爱说话，不爱吃东西，舌淡苔少，脉细弱。这时最好借助于饮食来保养。

2.这期间要少吃甜食，因为这会使你的情感变得更糟；还要少吃植物脂肪，可多吃一些富含纤维素的食品；阔别烟酒。

中医以为，带下病是任脉的经气循行变态形成的。我在帮忙女性朋友医治此病时，都是对症下“药”：如果您白带清稀，又凉又多，月经不调，阴道瘙痒，膝盖酸痛，每天按揉、敲打或艾灸曲泉穴（合水穴。取穴时，屈膝，膝内侧横纹头上方凸起中）20分钟，一个礼拜便可见到结果。

女性朋友随时都要做好御寒事情

带下病是任脉的经气循行变态形成的。医治此病时，也要对症下“药”。

现在，乳腺增生已成为30岁女性朋友的常见病和多病发了，比来几年此病越来越年青化。占有人统计，其病发率约占全数乳腺疾病的75％；而在30岁以上的女性人群中，80%以上都有分歧程度的乳腺增生。