第二节 约哈里窗户理论：不要过分地暴露自己[第2页/共3页]

在凡是环境下，人们常常都风俗于揭示本身的好处和上风，埋没本身的缺点和优势。但是，如果偶然反其道而行之，适本地向对方透露一些本身的弊端，反而更能够博得别人的信赖和尊敬。

本来，小璐事前就体味到这位雇用职员曾经和本身有着类似的经历，一番的陈述以后天然就会引发对方的深切怜悯和了解，再加上，小璐表示超卓，有过硬的技术，从而也就会理所当然地任命她了。

心机学研讨表白，人与人之间的来往实在是一个心机互动的过程。我们在与人来往时对别人的自我透露的程度、开放程度，常常都会获得对方呼应的了解和怜悯，如许，扩大自我的“开放地区”，缩小自我的“奥妙地区”，自但是然地就会获得别人良性的反应，就会获得别人的好感，求职的胜利率天然也就会大大进步。小璐恰是操纵了“约哈里窗户实际”来适本地透露了本身，才气使本身求职胜利。

在与人来往的过程中，自我透露到甚么程度才最合适呢？凡是人们最喜好那些和本身的自我透露程度都几近相称的人来往，是以，自我透露的时候我们要考虑工具，也要把握此中的分寸，按照对方自我透露的程度、对方的反应、相互之间的干系等来做恰当的自我透露。

别的，“约哈里窗户”实际还能够利用于商务构和中。我们在商务构和中，并非必然要寸步不让、不吃一点亏。如果两边能够坦诚相待，事前透暴露本身的实在需乞降要求，各自都做出较小的让步，反而更能够各取所需，调换更大的贸易好处，达成共赢的杰出局面。恰如其分地自我透露，不但不会将我们置于伤害的地步当中，反而会为我们营建一个相对调和、友爱的寒暄环境。只要我们能够掌控好自我透露的程度和分寸，我们便会在社会来往和职场中游刃不足，深受别人的欢迎和喜爱。

俗话说，人之相知，贵在知心。要想和别人成为无话不谈的知心朋友，我们就无妨适本地透露本身的实在感情或实在设法。当别人想要听我们的至心话的时候，我们就要坦白地表达本身的设法。如许不但使相互之间有了更多的谈天话题，更会给人一种靠近、随和的亲热感。反之，别人就会以为我们难以靠近，天然也就不会与我们朴拙相待了。

实在，自我透露并不必然是要完整透露本身的**。心机学家将自我透露的条来由浅到深，分别为了四个层次。起首，是两边的情味爱好方面，比如各自的饮食风俗、平常文娱活动、兴趣爱好等；其次，是各自的糊口态度，如对别人的观点、评价，对社会和时势的评价等；第三，是自我观点与小我的人际干系的状况，比如本身的自大情感、和家人的干系等；第四，是各自的**方面，比如小我的豪情经历、小我不为社会或别人所接管的一些设法和行动，普通是指小我在大众面前“难以开口”的设法。当然，不管两人之间的干系多么的密切，每小我的心中都会有一些不肯为任何人所知的小奥妙。自我透露的方面也并不是越多越好，而是需求把握必然的技能和分寸。