第三十三章 训练华山派的日常（下）[第2页/共3页]

“信赖，大师活动了一早上都很累了。”胡飞不咸不淡的说着。

“呵呵，觉得我的要求会像是低到一字马就能过关的模样么，奉告你们最起码要做到这个程度。”胡飞说着做了一个瑜伽行动。

直到吃午餐的时候，胡飞才叫了停止，带着世人回食堂吃了午餐。

岳不群带头第一个上了梅花桩，宁中则紧随厥后，华山弟子无法，只得一个个踏上梅花桩。

胡飞摸了摸岳灵珊的脑袋，将她按回饭桌，岳灵珊“哼哼”两声以示抗议，就接着扒饭了。

吃过晚餐，胡飞带着华山弟子跑了几十圈步，就此宣布明天的练习打算全数结束，剩下来的时候是自在活动。

胡飞站在前头瞥见陆大有的行动，当即说道：“看来六师兄对这个项目很感兴趣，接下来多练一个时候。”

胡飞拿着金蛇剑向着后山走去，毕竟不是华山剑法，不幸亏大庭广众之下修炼。

“嗯，嗯，嗯！”岳灵珊嘴里塞着饭，像个泥娃娃普通，跑到胡飞面前挥动着小拳头，仿佛再说这统统都是你害的。

想完了华山派弟子，胡飞又开端想起本身的题目，“现在最大的题目是内力不敷啊，毕竟习武时候太短了，根本的方面能够靠着国术来补全，但是内力这类水磨工夫，除了时候堆集以外就只能靠着灵丹灵药或者奇功神法了，当然吸星大法和北冥神功这类必定有后患的武功我是不会练的，不说后患，就是巧取豪夺这类事情我就做不成来。”

岳不群和宁中则还好，毕竟都是身经百战的妙手，这点难度还难不倒他们，但是一众华山弟子就惨了，他们那里经历过实战啊，更没有被围攻的经历，这梅花阵里每一个沙袋都代表了一个仇敌，特别是沙袋排得又密，这么多人一起上去，牵一发而动满身，更是难以判定沙袋的意向。

不一会，就有华山弟子被打下梅花桩，摔得叫苦不迭，这有内力就有一点好处，内力能够主动护体，倒了告急环境，内力会跟着人下认识的运转，倒是不怕摔出重伤和不测来。

岳不群板着脸说道：“为师都没叫苦，你们师娘也没叫苦，你嚷嚷甚么！”

过了大抵半个时候，华山派的弟子们陆连续续都到演武场来调集了。

接下来，胡飞开端嘻嘻讲授瑜伽的歇息体例。

“垮台了，”陆大有满脸的狰狞，向着岳不群说道，“师父你也不管管胖师弟么，他都说出来了，就是因为他本身受过苦，以是也要我们遭一茬罪！”

华山弟子们没弄懂他说这话是甚么意义，一时之间都不敢搭话。

“对，对，我们都快累死了。”“胡师弟啊，可千万别再让我们去玩梅花桩了，本来安排的项目就挺好。”师兄、师姐们纷繁开口拥戴。

听到胡飞的话，晓得这个师弟绝对不是开打趣的师兄、师姐们扒饭的速率更快了两分，乃至有人直接放下碗就跑向宿舍。

胡飞叹了一口气，想起来，本身自从拿到金蛇剑以后就没有练过几次，归正这段时候余暇挺充沛的，就将它捡起来，练练吧。

“没有，没有，我们很累了。”这是陆大有这个猴精。

吓得陆大有当即杜口，不敢在收回一点声音。

胡飞回到本身的房间，想着明天的练习，得出一个结论，华山派根柢最好的人还是要数岳不群和宁中则两人，固然年纪比一众弟子要大上十几、二十岁，但是经历丰富，筋骨固然不如年青时候了，但是在内力的保养下，也没有退化太多，在以后就是梁发了，毕竟之前跟着胡飞练习过一个月，根柢比其他弟子好了很多，再往下就是陆大有了，每天满山爬，身法灵动性倒是不差。至于岳灵珊等一众女弟子，因为性别上风，柔韧性倒是不错。