第44章 明撕暗秀的双神[第1页/共3页]

步调：1、淘米洗净放进电饭煲，比平时放水略微多一点；

也有叫長豆﹑長豇豆的﹐我個人喜歡吃涼拌的。做法以下﹕

还很好吃

3、加南瓜片炒，加盐翻炒。炒一会停一会炒一会停一会，要炒挺久的，因为南瓜不轻易熟。

3、炒锅热后放油，先炒肉再放土豆和胡萝卜炒一炒，炒的过程当然别忘了放酒啦、盐啦、一点酱油啦甚么的，这些你应当都晓得的吧？

质料：西兰花一个，大蒜，淀粉

质料：大米、瘦肉、京彩、香菜或者其他青菜、姜、蒜

质料：腰果多少（喜好的话能够多放点，嘻嘻），芹菜（我感觉西芹不好吃，以是我家都是用本地芹菜的，就是细细香香的那种）

1﹑到菜場挑選嫩一點的長豇豆﹐大抵半斤摆布﹐夠吃就行﹐要重视嫩一點哦﹐翠綠色的﹐有光澤的﹐比較飽滿的的那種﹐這樣的豇豆口感較脆﹐并且經絡較少﹐適合于涼拌。

18.腰果炒芹菜

让入松花蛋/火腿肠持续煮然后勾芡（就是放淀粉出来）然后按照口味能够恰当放盐如果感觉之前作鸡蛋的时候已经很多盐了，就不消放了。出锅放一点点鸡精。。

4、前面能够略微放一点点水，免得炒焦了。炒的过程当中能够本身尝尝看熟了没有，因为详细多长时候我也不太记得了，就记得挺久的。

19.糖醋豇（jiang）豆

步调：1、南瓜切片待用，尽量切薄一点哦，不轻易熟的。咸鸭蛋黄捣碎，越碎越好，我妈有的时候会放点料酒帮忙它碎。

哈哈，是不是特简朴？也能够加一点辣椒啊葱花啊之类的，按照本身口味加就行。

2、将已经很软的茄子撕成细丝，细一点好哦，入味嘛。加盐、鸡精、酱油、香油，拌一拌就好啦~

质料:生木瓜\\西米\\牛奶

好多天没贴菜谱了，真是忸捏呀～明天就来贴个素菜吧。

把汁浇到白菜鸡蛋上最好用个透明的盘子，很都雅得

17.蛋炒饭

2、把鸡蛋直接打在饭上，顿时又炒（如许鸡蛋就会粘在饭上啦），炒均匀，并加盐持续炒。

3、随时翻开锅盖察看一下粥煮的程度，快好的时候加肉丁和京彩丁，再煮一会，加适当盐。

4)把西米放出来就ok啦.

唔～好香哦～～可好吃了，不过可惜我爸妈喜好吃白灼虾......

3、我普通喜好加一点酱油，如许蛋炒饭的色彩会都雅一点，味道也会更好一点。最后加鸡精和葱花，炒均匀就好啦～

不晓得这个算不算菜谱呢？呵呵，不管它，贴了再说。

22.上汤白菜

15.蛋黄炒南瓜

蛋炒饭也有很多种做法，大师会的话，也能够把本身的体例贴上来共享哦～

呵呵保举一个密斯公用的汤吧要不我光来乱顶一气也怪没劲的

好啦，京彩瘦肉菜粥就出来啦！

质料：南瓜（要粉粉的那种，不要太嫩的，直径20cm摆布的能够吃两顿），咸鸭蛋黄3～5个（我喜好多放点，并且蛋黄选那种油多点的红蛋黄好）。

我仿佛向来没在这里贴过汤吧？明天就贴一个，很浅显的汤啦，因为米桶jj的帖子里已经有很多广东汤了呢。我这里都是家常菜，以是就贴家常汤啦～

步调：1、热锅加油，油量本身节制吧，多一点少一点都没有干系的。到油7、8成热时加饭，用铲子把冷饭压碎，炒一炒。

特點﹕麻辣酸微甜﹐豇豆爽口﹐下酒配飯皆可

2、热锅加油，油略微多一点，到5、6成热时加蛋黄炒一炒，炒到蛋黄冒泡。