第44章 明撕暗秀的双神[第1页/共3页]

质料:生木瓜\\西米\\牛奶

20.蒜茸西兰花

特點﹕麻辣酸微甜﹐豇豆爽口﹐下酒配飯皆可

让入松花蛋/火腿肠持续煮然后勾芡（就是放淀粉出来）然后按照口味能够恰当放盐如果感觉之前作鸡蛋的时候已经很多盐了，就不消放了。出锅放一点点鸡精。。

步调：1、热锅加油，油量本身节制吧，多一点少一点都没有干系的。到油7、8成热时加饭，用铲子把冷饭压碎，炒一炒。

4、熄火，放香菜，少量鸡精。

质料：大米、瘦肉、京彩、香菜或者其他青菜、姜、蒜

23.冬瓜排骨汤

3、加鸡精就ok啦～

17.蛋炒饭

3、我普通喜好加一点酱油，如许蛋炒饭的色彩会都雅一点，味道也会更好一点。最后加鸡精和葱花，炒均匀就好啦～

2、土豆胡萝卜去皮切丁，猪肉切片（丁也能够啦，哈哈）

好多天没贴菜谱了，真是忸捏呀～明天就来贴个素菜吧。

步调：1、热锅加油，7、八成热时加姜蒜，然后将洗净的对虾放入锅中。谨慎油溅出来哦。

步调:1)生木瓜能够按照本身的爱好或者搅拌机搅碎或者切小块

4﹑姜切末﹐干椒切小段用水浸一下(注﹕用水浸的目标是制止在油煸炒時轻易變糊)﹐鍋燒干﹐倒入少許色拉油﹐將姜末和干椒炸至金黃﹐稍涼后淋入裝豇豆的碗里﹐然后放適量醋﹑醬油﹑鹽﹑白糖﹑花椒粉﹑料酒及蒜茸(用量按各自爱好)﹐拌勻后便可適用。

质料：土豆一个，胡萝卜两根，猪肉（爱放多少放多少吧），米

5、比及电饭煲主动跳到保温状况的时候，让他待几分钟再翻开便能够啦，香喷喷的咯～

也有叫長豆﹑長豇豆的﹐我個人喜歡吃涼拌的。做法以下﹕

我们家的早餐普通都是我做的，偶然候我就会做蛋炒饭，她们两个都喜好吃。

步调：1、冬瓜切块或片，爱如何切如何切吧，我普通切得

1﹑到菜場挑選嫩一點的長豇豆﹐大抵半斤摆布﹐夠吃就行﹐要重视嫩一點哦﹐翠綠色的﹐有光澤的﹐比較飽滿的的那種﹐這樣的豇豆口感較脆﹐并且經絡較少﹐適合于涼拌。

步调：1、西兰花洗净，分瓣，不消分得太小，分红一个个小伞一样就行，如许做出来会很都雅。大蒜4瓣，大点的，切碎，很碎哦。

18.腰果炒芹菜

19.糖醋豇（jiang）豆

步调：1、茄子洗净去蒂，放进锅里蒸。我普通都放在电饭锅里和饭一起蒸，如许饭好的时候茄子也就好啦。

步调：1、南瓜切片待用，尽量切薄一点哦，不轻易熟的。咸鸭蛋黄捣碎，越碎越好，我妈有的时候会放点料酒帮忙它碎。

呵呵保举一个密斯公用的汤吧要不我光来乱顶一气也怪没劲的

终究又想出来一个，哈哈，这个菜也是老妈从饭店学我从老妈那边学的，狂爱吃，和椒盐玉米一样，在我家的餐桌上向来没有剩下过！

质料：西兰花一个，大蒜，淀粉

13.凉拌茄丝。

2)煮西米并不断搅拌直至煮到每个米粒还剩一个小白心儿

蛋炒饭也有很多种做法，大师会的话，也能够把本身的体例贴上来共享哦～

哈哈，是不是特简朴？也能够加一点辣椒啊葱花啊之类的，按照本身口味加就行。

2、加盐和料酒，翻炒几下，虾身顿时就红啦。加一点点糖，用来入味的哦。然后加豆瓣酱，再翻炒几下。

步调：1、淘米洗净放进电饭煲，比平时放水略微多一点；

质料：紫茄子、香油、酱油、盐、鸡精