第二十章 功夫日久自然深，董广身体素质的提高[第2页/共3页]

接下来的事情就不出料想了，太极协会会长李浩凡本来见董广练的不错，故意培养他。但是董广国庆返来今后，来协会熬炼的时候越来越少，李浩凡不由也就对董广产生了成见！

每天董广高低课时候都穿戴，开端倒是挺累，走几步汗水就往下落！

“咩，不可，力量跟不上了，得先歇会，把呼吸调好。”

至于教员上课时候在讲堂上讲了甚么，说了多少内容！董广却也不是一问三不知，上课时候固然大多数时候都在忙着计数，不过厥后他发明，当真去听教员讲课的时候，他能够对峙的时候长一点，身上不会感遭到那么难受，以是渐渐开端当真学了起来。

讲堂结束今后，大多数都是余暇时候！很多人回宿舍玩游戏的玩游戏，上彀谈天的上彀谈天，董广一没有电脑，手机也不初级。受不到这些外来的滋扰。就背着书包上了操场熬炼。

大学的讲堂是两个小讲堂构成一个大讲堂，中间是不消换课堂的。

他的书包里放有两个一斤的铁块，在操场没事就两手握着铁块放在腰间，开端持续冲拳，保持胳膊安稳。

董广自言自语的说了一句，非常对劲。接着又低着头一想：“不过爸爸安插下来这么多任务，看来今后我也只能减少去太极协会的时候了，但愿老爸教我的是真工夫吧。”

“甚么你爸？不过你叫董广吧？收到东西就行了。说是要给你的。”阿谁穿戴一身迷彩的人反而有点含混了。又问了一遍董广。

“那就成了，那就没错。”说完这个一身迷彩的人，就下楼走了。董广脑筋内里也有点晕忽忽的，本身这父亲，到底在打甚么酱油，买甚么关子呢？不过不管他，东西到了就成。

但是拳功却只达到了他父亲的一半要求，不过跟之前比，董广的拳功已经有很猛进步了。

练了一会儿，董广找个没人的处所，双手伸开与肩齐平，如许弄在外人看来过分奇特，不免会对他指指导点，以是他只能找一个别人看不到的处所如许练习。

“我是董广”

每天如许对峙，偶然候找人测试，偶然候董广估摸时候！

支撑过程中，董广的腿难受的时候，老是不由自主的想要向上抬，强忍着这类打动，才对峙了下去！

胳膊撑到八分钟时候，已经完整对峙不住，不由自主沉了下来。另一条腿也支撑了五分钟。

自打父亲托人把沙袋给他送到宿舍后，董广两个胳膊上就各绑上了一斤沙袋，腿上也绑上一公斤的沙袋。四公斤重的负重背心就穿在身上！

半个月时候，他的桩功和正踢腿已经达到了兵家五部功的要求，进入了兵家五部功的第二个层次。臂功也一样进入了第二个层次。

董广穿戴四公斤重的负重沙袋做仰卧起坐时，速率倒是没有减慢太多，十秒钟做了四个！

“谢了！是我爸让你来的？”董广今先人手中把东西接了过来，一个一个放到本身的衣柜里。

毕竟他也没有想到甚么好的体例，在平常练习腰功！

大学上课都是本身选坐位的，大多数人都喜好成堆扎在一起，上课时候也好说话。董广倒是一小我在角落内里挑一个坐位，上课的时候就虚步单腿站，屁股微微分开凳子一点，又不要太高，看着跟在坐位上坐着没甚么两样，一只脚还在翘了起来，不沾空中！

不过才两三分钟，董广整小我腿部的肌肉就开端颤抖起来。靠意志力硬生生挺到了五分钟，胳膊也开端酸疼起来。董广几近已经没法持续对峙，因而换了另一条腿，胳膊还在支撑，不过身材的难受劲却轻了一些。