第三卷 田径之王 第四十六章 测试400米（第二更）[第2页/共3页]

张冠的表示出来的节拍感和外洋的运动员一样，第一个百米用时在11.5秒至12秒之间，能够说张冠表示的中规中矩。

“如何回事？张冠这是要干甚么？都快到最后的直道了，如何还不冲刺？莫非是没体力了？不会的，他前面的速率固然不慢，但节拍上面没有较着窜改，体力上必定另有储备的。”马主任已经没法了解张冠到底要做甚么，因而马主任就这么眼睁睁的盯着张冠进入了直道。

“顿时要到250米了，这么说张冠应当要筹办冲刺了，只是不晓得他要一冲到底。还是挑选二次冲刺呢？二次冲刺的难度太高了，他应当会挑选一冲到底的跑法吧！但话说返来。张冠前半部分的节拍把握的很好，如果挑选进入直道后二次冲刺。也不是不成能。”马主任紧紧盯着张冠，开端等候起张冠下一步的行动。

85%的冲刺结果和100%的冲刺结果，看起来只是相差了15%，但作为最后的一段赛程，张冠不消担忧体力的题目，不消担忧节拍的题目，他要做的就是像跑100米那样，无脑的向前冲！

前100米，因为方才起跑，运动员的体力比较充沛，如果是在奥运会决赛那种最顶级比赛，天下上顶尖的运动员在第一个百米所用的时候大抵是11.50秒摆布，如果用时少于11秒。申明跑的很拼，前面体力很能够不敷，用时超越12秒申明保存的体力，接下来直线跑道很能够要快速冲刺。当然如果级别比较低的一些比赛，运动员也不会尽尽力，天然不会跑出这么好的数字。

“这不是海内运动员常见的跑法，前200米的节拍没有任何的窜改，进入第二个弯道后也是如许，这是筹办利用迈克尔-约翰逊的那种跑法？”马主任猛的一愣神，随后顿时想起了美国传奇短跑名将迈克尔-约翰逊用的仿佛就是这类跑法。

此次冲刺要一向持续到将近进入直道的时候，然后会产生两种窜改：

这一段直道的间隔实际上并不长，张冠顿时又转入了弯道。不过他在进入弯道的时候，线路有有些跑偏。不得不在弯道中再次调剂线路，把身材切到跑到内侧。

“老于，这400米短跑，张冠到底行吗？400米跑进46秒的难度但是非常大的。你平时练习张冠，他的400米技术到底如何样？”马主任开口问道。

……

第二个百米的实际上是全部400米用时起码的一个阶段。海内运动员遍及会在第一个直道加快一些法度的节拍，大幅度的进步速率，很多人在这个百米赛段的破钞时候都少于11秒。

“各就各位，预备……”“嘭！”

张冠却没有挑选在第二个弯道放慢节拍，而是仍然以与之前差未几的节拍在进步。

“这直道转弯道跑的不好，线路跑偏了，得丧失很多时候吧！”马主任眉头皱了一下。

“遵循这类跑法的话，差未几250米的处所就应当开端第一次冲刺了吧！那么张冠接下来会如何挑选呢？冲刺到底么？他能掌控的了么？”

ps：第二更送到。因为要写400米，过关对这个项目体味程度和大师也差未几，写这段情节的时候以是专门去网上买了十几篇相干的论文学习了一下400米的知识，有的论文还对个别天下顶级的运动员跑法和技术特性停止了阐发。我也不晓得其别人有没有为了写个收集小说专门去查论文的，归正我是尽量松散一些吧！话说各位另有月票么？没有月票的话给几张保举票也成啊！感谢各位。