第三卷 田径之王 第四十六章 测试400米（第二更）[第1页/共3页]

“实话实说，张冠的400米技术和国度队其他运动员比较的话还是差一些的。”于指导话音一转，接着说道：“不过身材天赋实在是太好了，并且在活动节拍分派方面非常的完美。”

但是张冠已经激活了“不完整冲刺激活”的技术，他获得了85%的弯道冲刺结果，而后开端沿着赛道外线加快。

“切外线的方面已经有了很大的进步，不过这法度另有题目，步子迈的还不敷大，手臂挥动的幅度还不敷。速率还不错。节拍感也很稳定。”马主任内心中开端点评起来。

海内的运动员程度固然不高，在的第一个百米也遍及在12秒摆布，有些喜幸亏前期跑快一些的运动员也能跑到11.5秒这个数字。

“遵循这类跑法的话，差未几250米的处所就应当开端第一次冲刺了吧！那么张冠接下来会如何挑选呢？冲刺到底么？他能掌控的了么？”

也有很多运动员挑选在直道跑到三分之二处提早调剂节拍，如许再次进入弯道后身材的状况会好一些，同时也能够提进步行冲刺。

400米项目标每一名运动员的跑法都有一些差别，而跑法差别又形成了技术特性的差别。不过在跑后的前100米，运动员常常都是以调剂节拍为主。如果快速的进入本身的适应的比赛节拍，以是在比赛中能够看到。很多的大牌运动员在最后的弯道中并没有获得抢先，首要启事就是他们在调剂节拍，尽快的进入比赛状况。

这一段直道的间隔实际上并不长，张冠顿时又转入了弯道。不过他在进入弯道的时候，线路有有些跑偏。不得不在弯道中再次调剂线路，把身材切到跑到内侧。

“冲刺速率如何这么快！他真的是在跑400米？而不是在跑200米？”此时的马主任已承吃惊的长大了嘴。

与此同时，张冠猛的开端加快，在一刹时速率就提了上来。

“如何回事？张冠这是要干甚么？都快到最后的直道了，如何还不冲刺？莫非是没体力了？不会的，他前面的速率固然不慢，但节拍上面没有较着窜改，体力上必定另有储备的。”马主任已经没法了解张冠到底要做甚么，因而马主任就这么眼睁睁的盯着张冠进入了直道。

他还是和起跑时候的节拍一个模样。

ps：第二更送到。因为要写400米，过关对这个项目体味程度和大师也差未几，写这段情节的时候以是专门去网上买了十几篇相干的论文学习了一下400米的知识，有的论文还对个别天下顶级的运动员跑法和技术特性停止了阐发。我也不晓得其别人有没有为了写个收集小说专门去查论文的，归正我是尽量松散一些吧！话说各位另有月票么？没有月票的话给几张保举票也成啊！感谢各位。

“老于，这400米短跑，张冠到底行吗？400米跑进46秒的难度但是非常大的。你平时练习张冠，他的400米技术到底如何样？”马主任开口问道。

张冠一向都没有转叛变奏，一向到进入直道的那一霎拉，才开端今后。也是在这一刻他封闭了“不完整冲刺激活”的技术。

马主任显得有些不太明白，他开口说道：“老于，你这话听起来有些前后冲突啊！这400米短跑中最难的技术就是活动节拍的分派，张冠不是才说过张冠的技术不好么？”

利用这类跑法的运动员，常常都是一些发作力强大的运动员，他们前中期节拍固然节制的很均匀。但是当他们想要加快的时候，会刹时将速率晋升上来。让敌手有些措手不及。