第十四章 战术核心[第2页/共3页]

就如许，早晨甘国阳还要停止强化练习，男篮队友们由此也明白甘国阳这可骇的力量是那里来的，但是没有人有力量接着在健身房练了。

回到房间今后，甘国阳也是感觉有些颓废，住地的前提还是比较艰苦的，有一台小电视，一个收音机，厕统统热水，两张加长的超大床，一台电话，除此以外就没有别的甚么东西了，和甘国阳在美国的别墅比起来真是天壤之别。

这个来自福建的运动员浑身高低透着一股“蛮子”的劲，球场上坦克一样横冲直撞，在糊口中也是直来直去，从不拐弯抹角，队里都叫他“野人”，只要甘国阳以及王治郅、巴特尔如许的小辈，还是叫他“大栋”。

畴昔刘玉栋在国度队能够硬吃其别人，现在只要被硬吃的份，贰内心天然不平气，看到甘国阳每晚还要加练，他也进入健身房加练了起来。

听了甘国阳的话，刘玉栋笑了笑，没说甚么。

如果说甘国阳在这里有甚么东西不适应的话，一个是他比较驰念孩子，二个就是这里的饮食了。

巴特尔当然不晓得，甘国阳当年但是在夜总会扳手腕一小我干翻一群人的家伙。

比如甘国阳在戍守当中的站位，能够说充分表现了一名三届最好戍守球员的功力，总能在最得当的处所等着敌手，给对方的打击制造费事，同时又不至于产生大的缝隙。

和刘玉栋一起回到留宿地，一起上两人都没如何说话，刘玉栋是真不喜好说话，甘国阳能够感遭到刘玉栋想找点话题和甘国阳聊聊，但是真找不着，从内心里看，男篮球员到现在还是很畏敬甘国阳的。

甘国阳没有直接答复刘玉栋，而是从其他处所把各种健身东西都拿了过来，这些都是他需求的，甘国阳说道：“吃啥补啥没错，但纯真的如许练，效力太低了，我来教你吧。”

刘玉栋是这几天的第一个。

自从住到一起后，每天早晨甘国阳都要和巴特尔扳手腕，第一次巴特尔还算自傲满满，因为从小到大，在比较气扳手腕上就没人是他巴特尔的敌手。

在接下来的半个小时中，刘玉栋第一次打仗到了NBA级别的高强度力量练习，甘国阳用硬举，半深蹲，负重屈练习，直立哑铃瓜代推举，高翻等多个行动来传授刘玉栋，熬炼他的篮下强起才气。

甘国阳插手练习后的一个多礼拜里，国度队的战术练习科目并没有产生太大的窜改，还是和畴昔差未几，但宫鲁鸣一向在设法窜改战术体系，因为他见地到了甘国阳超群的小我才气和杰出的竞技状况，以为有需求充分阐扬这个最强点的能量，带领中国队更上一层楼。

不但在于甘国阳是他们曾经的偶像，这两天的练习也让男篮球员深切感遭到了和最高程度的差异，特别在一些细节上，带给男篮队员，以及锻练宫鲁鸣的感到还是非常深的。

不过，和巴特尔一个宿舍的好处就是早晨能够加餐，来自蒙古的巴特尔从故乡带来了很多肉干作为本身的干粮和零食，现在甘国阳每天早晨练完力量都会吃点巴特尔带来的肉干弥补能量。

“不但要多吃点肉，还应当有专门的营养师来公道搭配饮食，食堂内里重口味的东西但是有点多啊，运动员固然喜好吃，但对身材可不好。”甘国阳也是发明，体育局的炊事重盐重油是个题目，运动员流汗多口味重，但多吃如许的食品对于身材状况保持是倒霉的。

甘国阳早晨是个巴特尔一起住，卡尔普和卡特住隔壁，冯灿烂一小我住了个小单间，每天早晨还起夜帮着保卫处巡查包管宿舍安然。