第十四章 战术核心[第1页/共3页]

甘国阳插手练习后的一个多礼拜里，国度队的战术练习科目并没有产生太大的窜改，还是和畴昔差未几，但宫鲁鸣一向在设法窜改战术体系，因为他见地到了甘国阳超群的小我才气和杰出的竞技状况，以为有需求充分阐扬这个最强点的能量，带领中国队更上一层楼。

巴特尔对于能和甘国阳住一起感到相称镇静，一个粉丝能够见到偶像和他握握手、打打球就很欢畅了，他竟然有幸能够和偶像住在一起，以是这几天巴特尔做卫生特别的勤奋，房间里被他打扫地干清干净，被子叠得整整齐齐。

“宫指导？”

巴特尔当然不晓得，甘国阳当年但是在夜总会扳手腕一小我干翻一群人的家伙。

就在巴特尔把胳膊放在床上筹办受死的时候，有人拍门，巴特尔从速去拍门，翻开门发明是主锻练宫鲁鸣。

“简朴来讲吧，我想让你做球队的战术核心，环绕你来打，最大程度地阐扬你的才气。”

自从住到一起后，每天早晨甘国阳都要和巴特尔扳手腕，第一次巴特尔还算自傲满满，因为从小到大，在比较气扳手腕上就没人是他巴特尔的敌手。

可就是这么一个铁打的坦克，和甘国阳一起练了半小时也感觉吃不消了，而甘国阳看上去还能再练一个小时。

用宫鲁鸣的话说，“没见这孩子这么洁净过，之前房间都弄得和蒙古包似的。”

可他在甘国阳部下对峙了不到十秒钟，还是投降了，获得了甘国阳一句“不错，在我部下对峙时候最长的人。”

“炊事的题目我会向上面反应，不过今晚我过来，主如果想抽点时候，和你谈谈球队战术的题目。”宫鲁鸣直接表白了本身来意。

仅仅半个小时的时候，刘玉栋就感觉仿佛在篮下和敌手对抗了一全部下午，大汗淋漓，再加上明天练习本就很累，刘玉栋很快支撑不住了。

说着，甘国阳开端教刘玉栋如何将篮球行动和肌肉练习连络起来，此中部分是甘国阳在前一个月中与格列弗特训学来了，部分就是甘国阳多年的NBA练习经历了。

对于如许的设法，甘国阳早有筹办，他在内心也有本身的算计，他给宫鲁鸣倒了一杯茶，不急不缓地说道：“宫指导，做战术核心我没题目，我之前在开辟者的打法您应当也见过。不过，对于到底如何做，我的设法能够和您有些不太一样，有些题目，我能够和您好好交换交换。”

和刘玉栋一起回到留宿地，一起上两人都没如何说话，刘玉栋是真不喜好说话，甘国阳能够感遭到刘玉栋想找点话题和甘国阳聊聊，但是真找不着，从内心里看，男篮球员到现在还是很畏敬甘国阳的。

刘玉栋练的是一个最简朴的行动，坐立双手举哑铃，手臂从下垂状况到高举，如许的行动练的是篮球运动员在篮下起球的才气。

在接下来的半个小时中，刘玉栋第一次打仗到了NBA级别的高强度力量练习，甘国阳用硬举，半深蹲，负重屈练习，直立哑铃瓜代推举，高翻等多个行动来传授刘玉栋，熬炼他的篮下强起才气。

国度队的炊事还是不错的，不过甘国阳在美国吃了多年的西餐，就算中餐也都是他本身做，别人做的他吃不下，到了国度队用饭还是有些不适应。

这个来自福建的运动员浑身高低透着一股“蛮子”的劲，球场上坦克一样横冲直撞，在糊口中也是直来直去，从不拐弯抹角，队里都叫他“野人”，只要甘国阳以及王治郅、巴特尔如许的小辈，还是叫他“大栋”。

就如许，早晨甘国阳还要停止强化练习，男篮队友们由此也明白甘国阳这可骇的力量是那里来的，但是没有人有力量接着在健身房练了。