第十四章 战术核心[第3页/共3页]

畴昔刘玉栋在国度队能够硬吃其别人，现在只要被硬吃的份，贰内心天然不平气，看到甘国阳每晚还要加练，他也进入健身房加练了起来。

甘国阳没有直接答复刘玉栋，而是从其他处所把各种健身东西都拿了过来，这些都是他需求的，甘国阳说道：“吃啥补啥没错，但纯真的如许练，效力太低了，我来教你吧。”

就在巴特尔把胳膊放在床上筹办受死的时候，有人拍门，巴特尔从速去拍门，翻开门发明是主锻练宫鲁鸣。

宫鲁鸣点了点头出去，看到在吃肉干的甘国阳说道：“国度队炊事不太好吧？确切应当多吃点肉。”

说着，甘国阳开端教刘玉栋如何将篮球行动和肌肉练习连络起来，此中部分是甘国阳在前一个月中与格列弗特训学来了，部分就是甘国阳多年的NBA练习经历了。

“又来啊……我弄不过你……”巴特尔看上去有些难堪，他觉得本身的肉干能让甘国阳部下包涵一些。

用宫鲁鸣的话说，“没见这孩子这么洁净过，之前房间都弄得和蒙古包似的。”

可他在甘国阳部下对峙了不到十秒钟，还是投降了，获得了甘国阳一句“不错，在我部下对峙时候最长的人。”

“不但要多吃点肉，还应当有专门的营养师来公道搭配饮食，食堂内里重口味的东西但是有点多啊，运动员固然喜好吃，但对身材可不好。”甘国阳也是发明，体育局的炊事重盐重油是个题目，运动员流汗多口味重，但多吃如许的食品对于身材状况保持是倒霉的。