第5章 三段练体术[第2页/共3页]

任天佑非常难堪，他站了起来，低着头喃喃不语。

白翁坐在当中的蒲团上，对任天佑道：“任天佑，明天我就教你三段练体术。此术乃我白翁自创的根本修炼之法，旨在熬炼人之均衡、柔嫩和步法。”说着，白翁从一旁的小书厨上抽出了一本薄薄的册子，递给了任天佑。任天佑顿时迫不及待的接了过来，也不顾白翁的反应，就翻看了起来。

此便是第一页之行动，任天佑很简朴的做了出来。只是当想到第二页行动之时，他发明以这个行动底子没法接上来。

此时任天佑想到了书册上的先容，上面说的很清楚，要想保持人体血液的畅通，必须抖解缆上的肌肉，可这都需求诀窍，任天佑并不懂这些诀窍啊，以是他卡住了，不知该如何行动。

武学根本最为首要，每走一步必须踏结结实做到位。这些东西任天佑固然不是很明白，可他早就听烂了，并且一向也是这么做的。这对他来讲，已经是一种风俗了，以是他很天然的就懂了师父的意义。

你要晓得，或许接连做这些行动并不难，可上面的要求第一幅就做一个小时，然后快速做第二个行动，这就难办了。

“你这臭小子……”看任天佑的模样，白翁笑骂了一句，解释道：“小子，你不要看这上面的行动简朴，可倒是千锤百炼而成。如许吧，你现在就在我面前打一套上面的行动，只要你能够一次做完，我就教你更高深的武学，如何？”

点点头，白翁表示任天佑跟在本身前面。两人一前一厥后到了大堂的前面，这是一个小型的练武室，是白翁闭关修炼的处所。

练体术，共有九式，每式两个行动，可谓简朴至极。任天佑照着书册上的丹青小人，当即就摆出行动。他站立中心，微微下蹲，脚向前，上身后仰，拳向右出，摆至后身，快速翻身，以右手按地，左手扶左脚，快速扭转，成螺旋之势。

你能够想一下，如果是一个浅显人家的七岁小孩子，他们现在会干甚么。读书、认字……可看任天佑呢，他已经能够认字了，便是很多册本也已经读通，不然也不会写出这些东西。以此来看，用神童来描述任天佑，是一点也不过分的。

白翁不觉得意，表示任天佑从速打一遍给他看。任天佑看此，顿时细心看了一遍书册，把上面的行动都记了下来，然后便放下书，走到中心打起上面的行动。

这一快速的行动打出，任天佑倒是感到浑身乏力，脑筋有些晕圈，不过这还难不倒他。他回想着书册中的行动，再次起家，跳起持续踢腿，并在空中翻身，落在地上。

三天后，任天佑抄完了十遍武道根本，本来他第一天便能够抄完的，但是他服从了大师兄刘封的定见，在每篇文章上都协商了本身的注解，如此才破钞了三天的时候。

“如何？卡住了……”白翁笑眯眯的看着任天佑，如同一个白毛老狐狸般。

对任天佑知错认错的表示，白翁非常对劲，他缕着髯毛，持续说道：“好，非常好。不过我现在不会教你的。现在你需求做的，就是本身材悟三段练体术。前面的东西你不会，能够先不消管他，可前面的行动你是能够做到的，现在你要做的，就是在熬炼身材之余，把前面的行动都做到位。晓得吗？”

“资质好……又聪明……这但是真是一个学武的好料子啊……”

在阐武堂内，任天佑谨慎的看着师父白翁的神采，惊骇他对本身写的东西不对劲。只是他那里晓得，白翁对他是非常对劲的。

呼了口气，任天佑让本身微微安静，现在他已经做完四页行动，只需再做完前面五页便可学到更加高深的武学了。