第四十二章 成果非凡[第1页/共2页]

李戴和于菲菲不约而同的停了下来，望向了门口，看到一个高个子的中年人站在那边，此人身材略微有些发福，头上戴着一个玄色的鸭舌帽，两鬓已经斑白，浓眉大眼双眼皮大鼻子，并且皮肤还非常的好，不但肤色很白，并且还很有光芒，李戴能够设想获得，面前此人如果放在二十年前，绝对是帅哥一枚。

实际上跟着时候的推移，减肥操所起到的结果也在不竭的降落，最早的时候一天能瘦1斤1两，到厥后变成了一天能瘦1斤，然后是一天能瘦9两、8两半、8两半……这主如果因为于菲菲逐步的开端靠近本身的普通体重，减肥的潜力也越来越少。

此时，练习是内里的走廊上，脚步的声音由远及近，不过却被李戴喊标语的声音给袒护住。

第二天，当李戴来到练习室时，却看到于菲菲已经等在门口了。

看着于菲菲这副模样，李戴不由得笑了起来。“减肥”这两个字天生就对女性有着庞大的引诱，更何况还是一个火急需求减肥来找回状况的运动员。

……

李戴感觉有些不成思议，作为一个锻练，李戴始终感觉练习才是霸道，像是减肥操这类东西，只能算是练习以外的旁支末流。而现在，这么他眼中的旁支末流竟然带给了他更多的经历收益。

“运气非常好？这是甚么意义？”李戴不明以是的问道。

“此人是谁？我仿佛没见过他，他应当不是黉舍的教员吧！”李戴刚要走上前去，中间的于菲菲却率先发声了。

老钱住了院，三楼练习室便临时由李戴卖力。

……

“徐锻练！你返来了！”于菲菲显得很欣喜，快步走了畴昔。

李戴不会让于菲菲本身练习减肥操，减肥操有效的需求前提就是需求在李戴的带领下做完才有结果，于菲菲一小我练习当然不会起到半点减肥结果的。

“瞎揣摩甚么呢！教减肥操也只是练习的一种罢了，不会有更多的收益。”体系的声音又一次呈现在李戴的脑海中。

“那这51点的经历值该如何解释？我平时练习一天，顶多能获得30点的经历值，可带着于菲菲做了两套减肥操，就获得了51点的经历值。”李戴顿时稳定。

于菲菲几近是练了一整天的减肥操，而成果是她比明天又轻了1斤1两，这个成果固然比不上第一天早晨，但还是让于菲菲欣喜若狂。

李戴冷静的点了点头：“说的也是，练两次减肥操就有51点经历了，如果练一天电话，岂不是有好几百的经历！”

于菲菲则是根据是兴趣勃勃的模样，固然每天都做一样的行动很古板，但每天都能瘦一些，却让于菲菲心中充满了但愿。

“我没看出你有甚么节拍感！”于菲菲撅了撅嘴，明显对李戴的这个借口不屑一顾，不过还是对李戴表示了从命。

“一二三4、五六七8、二二三4、五六七八……”

而于菲菲倒是一副很焦急的模样：“快点吃，吃完了我们持续练你阿谁减肥操！”

但是体系却接着说道：“我建议你还是好好的珍惜此次机遇，毕竟你能够从于菲菲身上，获得海量的经历值，如许你便能够提早进级为二流锻练了。”

“李锻练，你先歇一会吧，这一套减肥操的行动，我早就记熟了，我本身练也行，”于菲菲开口说道。

从命锻练，这或许是于菲菲十几年来养成的风俗。

于菲菲从比来两年一向在减肥，成果体重不但没有减轻，反而增加了很多，即便是通过节食，也顶多是包管体重不能增加，于菲菲已经太久没有看到本身的体重变轻了。以是这两天瘦了1斤6两，给于菲菲带来了无与伦比的镇静感。