第四十二章 成果非凡[第2页/共2页]

从命锻练，这或许是于菲菲十几年来养成的风俗。

“一个天下记载保持者就比得上几百个一级运动员，这也太夸大了吧。”李戴叹道。

而这十五天里，李戴也获得了大量的经历，正如体系所说的那样，一个于菲菲顶的上一百个浅显的一级运动员，李戴所堆集的经历值也已经超越了4000，眼看着就要进级成为二流锻练了。

“瞎揣摩甚么呢！教减肥操也只是练习的一种罢了，不会有更多的收益。”体系的声音又一次呈现在李戴的脑海中。

老钱住了院，三楼练习室便临时由李戴卖力。

“不夸大，一点儿也不夸大。如果遵循比例计算的话，别说是几百个一级运动员，就算是几千几万个一级运动员都出不了一个天下记载的。”体系接着说道：“并且你的运气真的非常的好。”

“李锻练，你先歇一会吧，这一套减肥操的行动，我早就记熟了，我本身练也行，”于菲菲开口说道。

“那可不可！”李戴顿时摇了点头，开口忽悠道：“我这家传的减肥操，最关头的要点不是学会行动，而是把握节拍感，你不熟谙节拍感，本身练习的话是起不到减肥结果的。”

但是体系却接着说道：“我建议你还是好好的珍惜此次机遇，毕竟你能够从于菲菲身上，获得海量的经历值，如许你便能够提早进级为二流锻练了。”

于菲菲从比来两年一向在减肥，成果体重不但没有减轻，反而增加了很多，即便是通过节食，也顶多是包管体重不能增加，于菲菲已经太久没有看到本身的体重变轻了。以是这两天瘦了1斤6两，给于菲菲带来了无与伦比的镇静感。

固然减肥的幅度每天都在降落，但持续十五天的堆集后，于菲菲也瘦下了十二斤的体重，这几近与她一年前的体重相称了。从结果上来讲，十五天瘦了十二斤，绝对是一个不凡的服从。

于菲菲几近是练了一整天的减肥操，而成果是她比明天又轻了1斤1两，这个成果固然比不上第一天早晨，但还是让于菲菲欣喜若狂。

于菲菲则是根据是兴趣勃勃的模样，固然每天都做一样的行动很古板，但每天都能瘦一些，却让于菲菲心中充满了但愿。

李戴心中有些不满，他感觉体系实在是过分于贬低本身了。

“此人是谁？我仿佛没见过他，他应当不是黉舍的教员吧！”李戴刚要走上前去，中间的于菲菲却率先发声了。

“运气非常好？这是甚么意义？”李戴不明以是的问道。

“一二三4、五六七8、二二三4、五六七八……”

“本来他就是于菲菲常常提起的那位徐锻练。”李戴长出一口气。