第8章[第1页/共3页]

因而乎，晨练也不敢挑崎岖峻峭的小径跑了，担忧脸被树枝刮伤啊！！！

“书房边上的阿谁房间给你用，本身去打扫。”沈姜伸手指了指竹屋最西边的房间，忽而又想到了件更首要的事，神情严厉看着宋纪阳，说道：“你也晓得，我非常非常不喜好宋纪衍，不喜好到听到他的名字就食欲变差的境地，以是，你想留在这里也行，不过，今后你在我面前就得叫纪阳，能接管吗？”

无怪乎先人说：技多不压身。

只要颜够正，沈姜的容忍标准就会相称富有弹性！

也是沈姜去索债的好日子！

纪阳在坑底往外挖土，沈姜就拿了纸笔过来坐在坑沿边上写写画画，俩人各干各的，倒也安好平和。

当沈姜还叫沈江的时候，作为朱门沈家嫡派正房的担当人，自小接管的精英教诲除了脑力开辟，技击工夫也必不成少。自在搏击、白手道、跆拳道、截拳道......统统没有兵器前提下能自我防卫、脱身的工夫都列在了沈江的学习日程当中。固然沈姜推行“枪法霸道”，但彼时他的定见划一放屁，除了能崩出个响儿，屁用没有！

听听这不幸兮兮的声音，再看看这满脸委曲还硬撑着的俊脸，沈姜顿时感觉头大如斗，沈着脸走到水井边，居高临下俯视他。

白日被/操/练得短长，纪阳早晨是脑袋沾枕头就着，别说打雷，就是有人把他抬走了他都没反应！如许沈姜大早晨跑出去炼气就便利多了。

不择食是好赡养，但不择食的饭桶就不是那么好赡养了！

和记烤鸭一向以来是纪阳的最爱，却不是沈姜的菜。鸭子固然是放养，但和栖霞山上纯野生的山鸭没法相提并论，要么肉嫩，却弹性不敷，要么够嚼头，肉质却略柴，始终没法二者兼顾。

吃货的天下，揍是如此简朴！

时候就在大虐纪阳、小虐沈姜的过程中一每天流逝，很快就到了农历十五，沈姜解缆再见赤焰莲的日子！

可看在沈姜眼里，就是个自讨苦吃的傻蛋！

沙包和粗韧的吊绳沈姜趁着纪阳砍木的时候就筹办好了，木架一搭成，沈姜就批示他遵循必然的密度将沙包用吊绳牢固到木架上，然后让纪阳饱饱吃了一顿，睡了个好觉，第二天一早，沙包阵就正式投入利用！

这是......修炼外功的体例？

“说说吧，为甚么被赶出来了？”沈姜强忍着没有扒拉掉宋纪阳的爪子。

对宋纪阳说出来的话，沈姜还是很信赖的，这小子心虚，必然是没和盘托出，有所坦白。不过沈姜也没啥猎奇心，不管甚么启事，成果就是本身得耐久收留这个会挪动的饭桶了，略虐！

看着纪阳就着烤鸭和小菜呼呼呼喝了多数锅的菜粥，沈姜整小我都不好了......

“指导教习说我除了身材好、空有一身蛮力以外，别无好处......”纪阳汗颜，在外门修炼这么多年，能保持在排名一百以外的位置，美满是靠体力、力量拼出来的。

结结巴巴，眼神飘忽，清楚就是心虚！

沈姜上辈子最讨厌的就是整天把“了解”这个词这个词挂在嘴边的人。

不过成果还是一样：白忙活！如何凝如何炼，最后都从丹田跑掉！

沈姜在内心轻啐了一声，嘴角却不自发地跟着扬起了一道美好的弧度。

沈姜眼底的凉意悄悄熔化，浮上一抹实在的笑意，伸手拍拍宋纪阳的大脑袋，“我去做晚餐，返来时在凌云镇买了和记的烤鸭加菜，待会儿你打扫不完，我就本身都吃了！”

沈姜抬腿用力在木架四角的柱子上踹了几脚，纹丝不动，恩，不错！