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去过以后就会发明，地下黑拳不过是法则限定更少一点，抽成支出能够更多一点，并没有人们设想当中那么奥秘，选手们也不至于见面就打得你死我活。

就连身材都保养不好，如何能够练好武功！

看着香气四溢的米饭，和色香味俱全的满桌子菜，爷爷点头暴露对劲的笑容。

这米可分歧凡米，对练武之人很有好处，能够补益精气，满足练武生长所需。

并且杨家吃的的蔬菜，都是十里八乡本身种的，这里是驰名的技击之乡，练武之人非常多，对于饮食非常正视，东西根基上都是本身种的，种子都是从民国那会传下来的良种。

像杨小米如许的人，现在已经很少见了，人们出门不是坐车就是电动，走两步路都要喊累，两边的确不像是同一物种。

不过杨小米始终信赖，这些都是有能够达成的。

很快杨小米便熬炼到满身发热，浑身的肌肉变得通红，滚滚蒸汽蒸腾而起，神采更是通红，如同充血普通，的确如同关公活着。

白萝卜素有小人参之称，能够清肠排毒，增益补气，练武之人都爱它。

过了不到一分钟时候，一阵落地感传来，杨小米微微敛神，然后便看到一片残破的废墟。

“小米返来啦，这个礼拜过得如何说，又打比赛去了？”

杨小米把自行车一停，把东西往家内里一放，然后径直走进厨房：“爷爷，你先忙你的吧，等会我再叫你过来用饭。”

杨小米压下心机，收敛心神开端练拳，练拳是需求精力高度集合，不然练了底子没有结果，另有能够拉伤肌肉，形成腰肌劳损等弊端，是以练武最重用心。

穿太冷巷，七扭八折，很快就看到一座古屋子，看起来略显陈旧。

爷爷推让不过，不住呵呵大笑倒：“好，好，好！我倒如果看看，你小子的厨艺有没有拉下！”

颠末量年好学苦练，杨小米的武功也算练得不错，浑身都是腱子肉，满身肌肉虬结在一起，看着就晓得孔武有力，打起拳来更是虎虎生风。

院中一白发白叟，正在院中浇花，看起来精力矍铄。

杨家祖上更是在江湖上申明赫赫，曾经还开过武馆，家传一部八极拳，刚猛非常，能力无双。

“爷爷，开饭了！”

杨小米六岁开端习武，不知不觉，十四个寒暑就这么畴昔了，杨小米也练武十四年了，现在已经是一个二十岁的壮小伙了。

杨小米专注于练武的天下，渐渐体味体内一丝一毫的窜改，每一次练拳都有新的感悟，每一次练武都有新的收成，气力就是这么一点一滴堆集起来的。

作为洪氏武馆的王牌打手，杨小米的抽成支出很高，光打正式比赛就已经支出不菲了，更别说每年另有武馆的供奉。

杨小米的爷爷杨建国，曾经是一名武师，端是一身好技艺，十里八乡的人都奖饰，当年从戎的时候，还插手过对越侵占反击战，获得过很多名誉。

…………

杨小米从小练武，身材本质倍儿棒，两腿蹬起来可有劲儿了，的确像个风火轮似的，骑着自行车一起飞奔，半个小时就回到了故乡。

听到杨小米的声音，杨建国白胡子微微翘起，乐呵呵的笑了起来。

过了不到半个小时，米也蒸好了，菜也炒完了，杨小米号召爷爷用饭。

杨小米掏好一盆大米，直接放进蒸笼内里，这些可都是本身种的精米，亩产都不敷五百斤，可不能直接用高压锅蒸煮，那会流失掉大米内里的精气的。