第十一章 弹跳训练计划！[第2页/共2页]

“哇擦呢，两位神豪竟然是跑酷老司机，短长了！”

“畴昔的一个礼拜，我已经教了十几个跑酷的根基行动，或许有的兄弟会尝试着练习，但是练习的成果，能够并不快意，这是甚么启事导致的呢？各位观众说说看。”胡小刀说道。

“我想，应当是没有合适的练习园地吧！”

跟着胡小刀走进健身大厅，各种肌肉猛男，清秀新手，性感或者火辣的美女，纷繁进入航拍器的镜头。

通过这一个多礼拜的尽力，他的生长是显而易见的，从观众的弹幕中批评就能够看得出。【零↑九△小↓說△網】

我是大师姐：“徒弟，弹跳才气不错啊，棒棒嗒！趁便说一句，这是天下闻名的高难度练习——A国弹跳练习？”

“直播间的各位观众，喜好美女猛男的能够持续，剩下的跟上镜头，我们一起去干闲事。”胡小刀视野分开光幕，往健身大厅人少的位置走去。

刚好明天是礼拜天，虽说时候还早，不过前来熬炼的男女，已然不在少数！

“无形装逼，最为致命，百科全书小刀哥，霸气侧漏！”

“这么牛逼？我身高1米75，现在只能触碰到篮板，如果我对峙下去，岂不是能灌篮了？”

“紧身裤内浑圆的大腿、背心下傲人的双峰、湿漉漉粘贴脸上的发丝、诱人喘气的短促呼吸！妈蛋，受不了了，营养完整跟不上啊。”

健身大厅内正在熬炼的男女，并没有因为胡小刀拿着个手机，边走边自言自语而惊奇，顶多就是对那主动闪避停滞物的航拍器，投去一抹猎奇的眼神。

“骚气兴旺的小刀哥，又开端放大招了，666.”

“小刀哥的阐发那么到位，学不会的必定都是瓜娃子。”

“同时，跑酷分为花式跑酷和纯跑酷，花式跑酷是在纯跑酷的根本上，增加一些扭转、空翻之类的非必须转向行动，衍生出来的新种类跑酷。”

“跑酷一门挪动的艺术，简朴点说就是从A点到B点的每一个行动，都要尽能够100%有效，通过利用一个谙练的跑酷行动，穿越一个活多个停滞物，达到行云流水一气呵成的结果。”

“不明觉厉！”

体系载入的跑酷影象流，本来就融汇了统统跑酷的精华，胡小刀的这个吹逼，倒也名副实在！

……

重来没有搞过直播的胡小刀，为了让直播结果更好，每天只要有空，都会去各大明星主播，人气大主播的房间学习。

这类初级健身场合，年费就要好几万，来此熬炼的女性，先不说天生的边幅，就论那经太初级保养品津润，变得非常水嫩细滑的肌肤，足以让观众大饱眼福。

“尼玛，的确就像个大蛤蟆，我也是醉了。”

……