第四十三章 油炸食品很美味[第2页/共2页]

“你就调皮吧！”

取一个石碗，放进果酱，在挤一些酸果汁，调成蘸料。

严叶淡定的将最后一个蛋放回鸡窝里，转头和里、路说，“我都查抄过了，都很好，将鸡毛被放在上面，重视保暖，石盆就放在放在炕头上，不能太冷也不能太热，晓得么？”

主食是烙饼。在面粉里放一些盐，如许饼会更劲道，温水和面，能够稀一些，活好后饧一会。擀生长形，抹油。从一端卷起，卷好后侧立用手按扁，在面板上撒一些补面，擀圆形，放进平底锅中火加热。

严叶神采纠结，体系积分是很好啊，但是干活很累啊，都怪她手贱摸着优化的灰木笋种子喊了声体系，她真是风俗了，这几天喊体系喊风俗了...然后体系竟然给力刷了任务:本人亲身莳植灰木笋二十颗可获得积分1...

不给积分不幸运，看动手里另有大半包种子，严叶决定就让路和里种吧，顺道看看米花鸡孵化环境。

严叶关于养殖的心一向没死，考虑了一番，决定从米花鸡开端，米花鸡肉质细嫩，营养代价也高，达到了35，要晓得浅显的肉类营养值也就在15-25之间。另有一个首要启事米花鸡比较小巧，成年也不过十斤摆布，再者米花**蛋的营养代价也不低，有25之多，而浅显蛋类的营养值在12-2o之间。

“爸啊！咱这辈分能缕缕么，旭管你叫哥，启要叫叔，你没看前次他那难堪样。”首要她也很愁闷啊，如许搞她辈分小啊。

青沾着蘸料也没少吃，严叶给老妈夹了几筷子蔬菜，油炸易上火，可不能让老妈上火，妊妇上火便秘会很严峻的。

炸鱼块、炸鸡块和鸡柳，将鱼切小块，鸡切成一口大小，鸡胸片下，切成细条。用盐、鱼腥草、酸果汁腌制一会，上面仍然是入蛋液裹粉进油锅。

“这个是炸嚎猪肉排、炸鸡块、炸鸡...条、炸鱼块。我先说哦，油炸的含油量很高，常吃倒霉于身材安康，只能偶尔吃一次。最首要的是费油。”实际上严叶也晓得含油量甚么的对于血脉者都是浮云啊，但是费油那条不浮云，以是还是不能常常吃。