第19章 起跳不易摔跤易[第2页/共3页]

咚——

“去！绕着跳水池跑三圈。”

“甚么？太吵了，我听不见。”

“挺...挺难的。”庄盐照实说。

蔡灯一脸懵逼，“三个小时？不至于吧？三个小时练习都结束了。那...三分钟？”

“不...不疼！”

而这一次，则摔了个王八抬头朝天叹......

“庄盐，加油！庄盐，加油！”

我得谨慎一些！

陈宏亮气得瞪眼吹胡子。

陈宏亮揽着他走到一旁，给其他队员让出道来，“如果你是跟专业运动员比拟，确切不好；但你跟划一程度的队友比拟，还算不错。你想想蔡灯是如何跳的...蔡灯！你给我下来。”

爬上来后，他镇静地不断转圈，一不留意，就转到了满脸黑线的陈宏亮跟前。

哗啦——

陈宏亮笑虽笑，但还是给蔡灯递了张干毛巾畴昔，又板着脸问：“摔疼了吗？”

但他必然不能被旁人发觉到本身的后怕，特别在陈宏亮面前，更要装得大勇恐惧。

比上回在泅水池的跳台上坠落时还要惊骇，毕竟，上回是牢固不动的台子，这回但是能弹上又弹下，还能弹飞他的活动板子。

“没有！”

谁料，陈宏亮恰好就指着他通红的脸颊，挑眉探听。

蔡灯咬牙挺胸。

“脸不疼吗？”

陈宏亮转头睨了他一眼，才对庄盐解释说：“跳板跳水并非走上去，一踩板子再一跳就完事儿，实在不管是跳板还是跳台，都有一个起跳点的题目。如果起跳点不对，即便行动摆得再都雅，也无济于事。”

“呵！我都替你的脸皮感到疼，虽说你的脸皮是比别人的厚一些，但也经不起被浪花劈面拍打。”

陈宏亮一掌拍在他的背上，又警告道：“不好好跑，就是三十圈。”

“那板子的起跳点在哪儿呢？”庄盐又问。

“是...锻练。”

“哈哈哈......”

陈宏亮点点头，又摇点头，“是，也不是。详细来讲，跳板是由玻璃板复合质料制成的，再详细一点，它的内心是由多层木板压抑而成的，以是才坚毅又有弹性，而其大要则被涂上了薄薄的树脂用以防滑。”

“锻练，要检验多久啊？”蔡灯焦急问。

世人见状，全都笑得直不起腰来。

队友们见状，纷繁小声群情，感受单看陈宏亮跳得轻易，但旁人却很难完成好，就连向来优良的庄盐，也只跳出了差能人意的程度。

“那就来吧。”

“感受庄盐没有完整跳起来。”

而嫦娥坠地脸朝下的姿式也让他的面门硬生生地撞向水面，好似挨了一个大耳光，到现在还火辣辣得疼。

“这么庞大啊！”

陈宏亮没有答复，而是背对着他比了一个三的手势。

庄盐点头似啄米。

“对呀对呀！”蔡灯猛点头并大声喊。

庄盐又举手发问：“锻练，我看刚才你上去跳的时候，很轻松就踩在上面跳了起来，再顺利入水，可为甚么蔡灯却被弹飞了？我看他的行动没有出错呀！”

“庄盐，记着，别只顾着用力踩踏板子，要学会操纵跳板的弹力，再共同上板的节拍来跳。”

但庄盐还是揪着阿谁题目不放，“锻练，我跳得不好，对吗？”

蔡灯倔强地昂开端，毫不承认本身刚才在落水的那一刹时，内心有多惊骇。

“这要看你和谁比。”

陈宏亮说：“最低点，在这个点上，人和板子之间的感化力才最大，也就是说，这个时候，板子对人做功最多，而人获得的动能最大，跳得就最高。这也是为甚么跳板跳水运动员在起跳前都要在跳板上多跳几下的启事。”

而后，他抬眸看了一眼挂在墙上的时针，掐算