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番茄2只
2/起锅热油，番茄加点盐炒出汁，加充足的水煮开，加豆腐，大火煮开后，小火焖15分钟。
3/开大火，下瘦肉片，煮熟，出锅前加盐巴、撒葱花便可。煮出来的汤色白、味浓，绝赞。
盐少量
3/葱、姜洗净切段、切片，电饭锅内胆抹油，葱姜铺满锅底，残剩塞入鸡肚。将鸡扣于锅中。
嫩滑多汁
洋葱半个
黑胡椒适当
◎用料
4/倒入全数牛奶、芝士片撕成小块，小火边煮边搅拌，至芝士熔化。
小葱2根
没时候做饭？这不是亏欠胃袋的来由。上班族事情忙，午餐随便处理，晚餐极有能够变成首要交际场合。来源不明的油、肆意华侈的味精、不着名的各种增加剂……长此以往，舌头都麻痹了。谁说家常菜寡淡、唤不醒味蕾？爱做饭爱到一边摒挡一边哼歌的小编顿时教你一秒变大厨的体例。就算是厨房菜鸟，也完、全、没、关、系，以下家常快手菜，用料简朴易得，步调简练易学，包你很快上手哈。
3/水烧开，放入鱼盘蒸8分钟至熟。
十三香
鲜美弹牙
口感层次丰富的番茄梭子蟹豆腐煲
清鲜细嫩
橄榄油适当
姜2片
3/锅里多加点油，油烧五分热，虾沥干水下锅，翻炒至变色即捞出锅装盘。
葱2根
橄榄油适当
1/取一大碗，将鸡蛋打散后倒入牛奶，加白糖，搅拌一下。
橄榄油适当
◎做法
意面1把
蒜头2瓣
盐焗粉1包
生抽1大勺
2/起锅热油，爆香葱蒜末，下豆瓣酱炒香，倒入土豆块、生抽、料酒翻炒匀。
蒜头2瓣
1/鲜鱼洗净，去除肚内黑膜。葱白切段，葱叶切细，生姜切片、切丝。
叉烧酱
生抽1大勺
黄瓜1根
糖1小勺
时短味浓
橄榄油适当
嫩滑多汁
姜2片
2/取一小碗，倒入蒸鱼豉油、料酒、生抽、盐、糖，加适当冷开水调成一小碗调味汁备用。
河虾半斤
4/在虾上搁葱姜末、蒜泥，浇热油，将味汁倒入。ok！
蒸鱼豉油适当
防盗章节12.5日晚8点多替代防盗章节12.5日晚8点多替代
◎做法
老抽
◎用料
浓烈粘唇
料酒1大勺
外酥里嫩
◎做法
◎用料
（申明：文中的橄榄油都可用其他食用油替代。）
姜几片
2/擦干鱼表里的水，鱼腹内塞入姜片、葱段，放在盘子上。
3/将步调2中炒过的土豆倒入生米中，搅拌均匀，普通烧饭。
麻油1小勺
1/葱姜切末，虾洗净。
◎用料
小葱2根
芝士片3片
4/按下烧饭键，跳起再按下，一共按三次。出锅。
脆口酸爽
嫩豆腐1盒
1/冬瓜洗净，连皮切薄块，冬瓜籽和瓤洗净留用。猪肉洗净切片。葱白切段、姜切片，葱叶切花。
蒜头2瓣
无油烟微波炉炸鸡翅
料酒适当
◎做法
◎用料
◎用料
3/无需加盖，微波炉中高火6分钟，出炉。
姜2片
梭子蟹2只
电饭煲版毫不输大厨的盐焗鸡
没时候做饭？这不是亏欠胃袋的来由。上班族事情忙，午餐随便处理，晚餐极有能够变成首要交际场合。来源不明的油、肆意华侈的味精、不着名的各种增加剂……长此以往，舌头都麻痹了。谁说家常菜寡淡、唤不醒味蕾？爱做饭爱到一边摒挡一边哼歌的小编顿时教你一秒变大厨的体例。就算是厨房菜鸟，也完、全、没、关、系，以下家常快手菜，用料简朴易得，步调简练易学，包你很快上手哈。
