第二十六章 另辟气海 自强不息[第1页/共2页]

并且他宿世因为爱看武侠小说，以是对于经脉、穴位以及一些气功术语等也很有浏览。想起膻中的首要，他也畴宿世的影象中翻找到一个三丹田的说法。

想到此处，尹治平心中又不由有些安抚地叹了口气。现在这类环境，比起之前的惨状来讲，已不知要好了多少。实在《九阴真经》中便记录有修复丹田的秘法，只是那却需用内力来渐渐温养调度。可如果丹田被破，内力尽失，又那里还来的内力做这类事。以是这类医治体例，便需另请一名内力高深之人，破钞长时候的精力每曰都为其以内力温养。根据受损程度的轻重分歧，起码也需求一个月以上的时候来医治，长的话则能达数年之久。

“还没到时候，就这么没对峙地甘心低头认输了吗？实在李莫愁现在做的，跟神女做的又有甚么辨别？李莫愁是想用强把我绑在她身边一辈子，而神女则是以长生不老的成仙**来让我与她厮守毕生。如果真能长生，这一回就是长生永久，一承诺就再无任何余地，就算我将来悔怨，想苦捱个几十大哥活结束也都没能够了。”

只是细心发觉了一番膻中气海内涵收拢了漫衍在体内经脉中统统的残存内力总量以后，他却又忍不住叹了口气，有些欢畅不起来了。他现在的内力总量，比起本身丹田未破之前本来的内力修为而言，大抵只要非常之一不到的模样，比起刚穿超出来的时候都有所不如。他丹田被突破，再又颠末这么一夜下来，大部分的内力到底还是流失了。

待得他把凌波微步八八六十四卦的方位踏遍，走完一圈后，他体内的内力也跟着运转完一个大周天。大周天行功，会把体内统统的经脉与穴道都运转走过一遍。这一个大周天运转完成，他体内经脉、穴位中统统残存的内力都顺着会聚为一股。

但是想到要去找神女，向她哀告，承诺她的前提，贰心底里却又浓浓地涌起不甘心来。

他记得宿世看书时，关于《北冥神功》的描述中便是以膻中穴来做为气海的，与武林中绝大多数以丹田为气海的内功都不不异，这仿佛也是清闲派内功与众分歧的一个奇特之处。就像凌波微步的内力运转，也是以膻中为肇端与起点。

三丹田别离对应人体内的精、气、神三宝，下丹田藏精、中丹田藏气、上丹田藏神。这也别离对应了道家**体系的三个阶段，即炼精化气、炼气化神、炼神还虚。

他每走一步，体内残存的内力便跟着一动，运转一处，同时把那一段经脉中的残留内力会聚起来。他先前几步还渐渐地一步一步来，待跟着内力运转，把体内经脉中残存的内力不竭会聚起来，越来越强大后，他脚下的步子便也跟着越走越快。未几时候，小小的舱房中已尽是他的影子，忽尔在前，忽尔在后，忽斜忽绕，忽左忽右，让人难以测度他下一步究竟会迈往那边。

“不过现在能收拢到这些，还又重新找到一个包容内力的丹田气海，已算是不幸中的万幸了。丹田被破，这个伤势要修复起来可不是那么简朴的，并且必定要破钞很长时候。现在能另行斥地一个丹田，已不知给我节流了多少时候。并且有了内力在身，修复起破坏的丹田来也会要轻易很多。”

但现在他明知丹田已破，这一回便没有再做这多余的一步。只是遵循凌波微步内力运转的自发行动，当脚下步法走完，体内内力运转一周，天然地又回到肇端点的膻中。

三丹田是说人体内不止一个丹田，而是有上、中、下三个丹田，上丹田位于脑部两眉之间印堂处，又称为泥丸宫；中丹田便是胸口正中，两乳之间的膻中穴；下丹田则便是练武之人凡是所指的阿谁丹田，位于脐下三寸的关元穴内。