第3章 女人在30岁就养好经络，一生皆有福报[第6页/共11页]

足临泣穴让你的脚不再很受伤

在减肥的门路上，总会发明身边有很多人在四周寻觅最好的减肥药，究竟上，最有效的减肥药就在我们的身上，只是我们从没有重视过。现在，就请您放低本身的目光，瞧一瞧本身的周身高低，另有哪些“减肥大药”你没用上呢？

太溪穴就在我们的内踝尖和足跟上大筋的中点上。在停止按摩时，我们能够用对侧手的拇指按揉太溪穴，也能够利用按摩棒或光滑的木棒按揉，重视力量必然要温和，以感受酸胀为好。

对于劳宫穴的按摩可采取按压、揉擦等体例，摆布手交叉停止，每穴各操纵10分钟，每天2～3次，不受时候、地点限定；如果用手感觉很累的话，也能够找个钝一点的硬物，如筷子、笔头，但必然不要伤到手。

女性朋友的任脉一旦不通，就会呈现月经不调，经闭不孕，带下色白，小腹积块，胀满疼痛，游走不定等症状；任脉一旦衰弱，则会表示为胎动不安，小腹坠胀，阴道出血，乃至另有滑胎的能够，月经也会呈现混乱。别的，人的脸部是任脉的循环之处，是以女人面色的荣枯，更与任脉的气血盛衰有直接的干系。

从以上各种“事件”来看，足三里不愧是救美的豪杰大穴，它同时也给女性朋友带来了平生的祝贺！

居髎穴竟是个调情妙手

如果你能在这10天内，每天对峙按揉乳四穴（每穴仅需按摩5分钟便能够），或在乳四穴上用艾条施暖和灸，便能够打通乳房四周的经脉，将雌乙醇最大限度地引向乳房。不久的将来，你的乳房就会变得大而饱满了。

当你的他迫不及待，可你又没有完整提起兴趣时，你能够让他按摩你的髋部居髎穴处，即便你的性感受比较痴钝，此处被爱抚后，也会产生非常的感受。对很多女性来讲，这个部位乃至比乳房更加敏感。

按摩前最好将手洗洁净，再擦一些护肤品，以起到光滑感化；按摩后最好喝一杯凉开水，以促进身材的新陈代谢。

看看我们四周，有多少30岁的女人仍然是每天扎着一条马尾辫就出门的？又有多少30女人的头发是没有被当代高科技折磨过的？以是，不得不承认很多30岁女人的头发已经在挣扎和抗议了。乌黑已成旧梦，稠密已成过往……压力大直接导致头收回题目

很多女性遇事沉不住气、大发脾气时，会不自发地握紧双拳、收缩双臂，这实在是一种自我性庇护。因为我们握紧双拳恰是在刺激劳宫穴，正在泻心火。这类降心火的结果比喝莲子汤还好。

当你的他迫不及待，可你又没有完整提起兴趣时，你能够让他按摩你的髋部居髎穴处，即便你的性感受比较痴钝，此处被爱抚后，也会产生非常的感受。

太冲穴和“莫活力歌”是的解郁宝贝太冲穴是肝经的原穴，“原”有“发源、原动力”之意，内经有“五脏六腑之有疾者，皆取其原”一说，也就是说凡是腑脏上的病都能够取经脉上的“原穴”来治。

有人能够会问，有没有能够将以上这些题目全都处理的穴位呢？有，就在你的面前。这个穴就是小肠经上的后溪穴。如何找这个穴呢？你能够把手握成拳，掌指枢纽后横纹的绝顶就是此穴。因为此穴能够直接通到督脉，又是属于八脉交汇，以是要常按摩此穴，以升人体肾阳之火。普通按揉几分钟后便可奋发满身的阳气，身材就会像熊熊燃烧的火炉一样，暖和自达民气。特别是女性与老年人，肾气易衰，体温偏低，升出肾阳之火，满身代谢也就好转了。临床上，颈椎、腰椎、眼睛上的题目，都可通过这个穴来帮手。