第二十九章 凉拌黄瓜炒饼子[第1页/共2页]

安然身为令媛蜜斯，从未涉足过这类集脏、乱、差为一体的处所，这里永久都是潮乎乎的，每隔不远就会有一堆蔫了的菜叶子，各种百般堆成一堆。

安然眼神有写黯然，有些不敢信赖沈南竟然只做这么寒酸的东西，这凉拌黄瓜也太浅显了，另有小米饭，谁家不会煮啊！

菜市场永久都是拥堵的，这里老是有着充足的人，当然，另有菜。

对于这类黄瓜，人们也有吃法，削去皮，撤除中间的瓤，瓜肉部分切成片或者小块，拌凉菜或者做汤，都是很不错的。

沈南悄悄的叹了口气，仙女就是仙女，即便下凡了，也是仙女，不会因为下凡就变成凡人的，她们的公主病，是与生俱来的，一时候底子窜改不了。

“没来过这类处所吧?”沈南一边顺手挑着食材，一边看似漫不经心的说道。

得了厌食症的人，特别是很严峻的环境，是不能够上去就用甚么山珍海味，大鱼大肉来吸引她的，如许油腻和有着特别味道的东西会让她感到更加恶感，不说味道如何，光是看着就没食欲了。

小米粥大师都晓得，也都吃过，小米本就是安康食品，能够伶仃熬粥，也能够增加别的辅材，比如大枣、红豆、莲子、南瓜之类的，小米粥除了好吃以外，它的首要服从便是滋阴补虚，在官方有‘养人’的说法，这也是为甚么生完孩子坐月子的女人都喝小米粥。

沈南现在已经买了葱花鸡蛋饼，一张，五块钱，大枣也买了，一斤上好的大枣干，五十元。

要说大枣，那就更短长了，不但含有丰富的蛋白质，还含有高量的维生素C，对人体大为无益，更何况官方一向有‘大枣补血气’的说法。

黄瓜凡是分为两种，一种是短一些，色彩浅一些的，一种是长一些，色彩深一些的，沈南偏向于短的那种，因为那种吃起来口感更棒。

安然摸索着问道：“沈南，你想给我妈妈做甚么吃的？”

摊主将黄瓜过完称以后笑道：“一共六块五，给六块吧。”

安然光是对付脚下和身边的伤害都已经力不从心了，那里偶然候去理睬他？以是，沈南的话她没有听到。

黄瓜不但影响丰富，还非常爽口，口感极佳，最首要的是黄瓜色彩素净，翠绿欲滴，在好吃的同时又能刺激人的感官，给人带来食欲。

沈南笑道：“凉拌黄瓜，小米粥和炒饼子。”

这个炒饼子就是作为小米粥的主食弥补。

他没有给人治过病，但是他却照顾他的师父老赵头很长时候，以是，他晓得一个事理，当一小我病得很重的时候，不能用以猛药，要循序渐进，一点点来，以是，对于安然的妈妈现在这类环境，沈南感觉也是这么个理儿。

买完小米以后，沈南笑道：“好了，终究齐活了，我们去你家吧。”

沈南眼睛一亮，赶紧拿在手里。

买了四五根小黄瓜，沈南俄然瞥见摊子中间有一根很大很大的黄瓜，黄瓜足足有半米长，胳膊粗细，黄瓜已经变成黄褐色，大要上充满着干纹。

他也不去理睬安然，自顾自的遴选着心仪的蔬菜。

沈南付了钱，和安然持续往前走，现在还只差一样东西没买了，那就是小米。

“嘿嘿，这你就不懂了吧？或许在别人眼中这是没人情愿要的糟粕，但是对我来讲，这但是珍品。”沈南笑道。

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