12 葡萄牙双子星[第3页/共3页]

刚开端的时候还没感受，可当一组做下来，苏东发明比平时一口气做两组都要累。

乃至就连那出行的地铁，都带着跟别人不一样的高雅。

他会在本身的两腿和腰间等部位绑上负重的沙袋，一起跑步到爱德华七世公园球场。

苏东每天都在感受着本身的进步，特别是在体系的小我属性面板上，他能够清楚地感遭到数字在晋升，这类感受给他带来了极大的鼓励和刺激。

难度首要表现在一些技能上，比方俯卧撑，先是双手撑地，跟肩膀一样宽，接着逐步收缩间隔，最后变成单手，难度可谓是层层递进。

……

三人找到位置时，球场内的两队球员正在热身。

为了达到更好的练习项目，苏东在根本练习时都戴着负重沙袋。

数量就不消说了，从20到30，最后到50，按照本身的练习环境，渐渐加上去。

……

“另一个白人球员就是马里乌斯・尼库莱，花了我们近五百万欧元的转会费。”塞梅多咋舌地说道，“上个赛季我们进犯力在三强球队里是最弱的，本赛季是铁了心要加强打击的。”

当苏东、罗尼跟塞梅多三人，在滚滚人潮中走出地铁站时，映入视线的就是恢弘的阿尔瓦拉德球场，这是目前里斯本最大的足球场。

苏东冷静地听着，内心头还是挺震惊的。

每一个站台都带着分歧主题的装潢，被誉为是里斯本最大的艺术博物馆。

为了筹办零四年的欧洲杯，里斯本的另一支朱门球队本菲卡的光亮球场将在本赛季结束后裁撤重修，到时候将扩建容量高达六万四千人的大球场，比改革后的阿尔瓦拉德球场更大。

塞梅多偷偷地用手肘悄悄撞了撞苏东，指着里斯本竞技的方向，“看到没有？阿谁拿球的就是里卡多・夸雷斯马，他进入大名单了。”

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这看起来仿佛未几，可实际上却完整不是这么一回事。

但他承诺，下周的第二轮的主场比赛，必然会安排苏东上场。