第十三章 魔鬼式训练[第1页/共3页]

我大呼一声，妈你想害死我啊！就跳起来往内里跑。

我只得咬牙对峙，我撇了一下大熊，大熊脸上毫无非常，腿跟木桩一样纹丝不动。

我只得不断的奋力的向前挪动。到了河上游的时候，姜老头又号召我们往河的下流走。河水并不湍急，如果跑更轻易被动力和河水推到，我们只能斜着身材往前渐渐走。常常大熊跑五个来回，我才一个来回还不到。

姜老头来到我面前也不问话，提棍就往我头上一顿劈脸盖脸的打，我直觉的额头发麻，面前阵阵发黑，过了一会头上脸上火辣辣的疼，刹时额头和右脸就肿起来，肿胀的感受让右眼都真不开了，从眼缝中都能瞥见红包，鼻子里也有液体流了出来。

姜老头说朝晨与夜晚最合适修道之人修行，接收六合之间精华以养气，玄门尊崇修身摄生养气，养气的诀窍在于：慎言语以养神情，忌狂喜以养心气，乐助人以养胆气，善制怒以养肝气，少忧思以养脾气，食平淡以养胃气，常咽津以养肾气，深呼吸以养肺气，多活动以养骨气，广交友以养人气，好读书以养灵气，不闪现以养元气，居中道以养和蔼，意内守以养真气，祛惰性以养志气，坦胸怀以养正气。

我拿细缝一样的眼睛看着姜老头，他神采冷峻的看着我，我赶快讨情到：“徒弟，您看我如许了，下午就不消去了吧？”

“不可，下午必须去，不是腿没事吗？”姜老头斩钉截铁的说。

我大喊一声：“徒弟，您轻点.“就又一头倒了下去，接着我又感受一道黑影朝我左脸上狠狠的抽了下来，我脸一麻，我疼的哭了出来，眼泪碰到肿胀的处所，跟伤口撒了盐样刺痛，鼻子里血和鼻涕也窜了出来。

妈妈在前面说：另有1个小时，吃了饭再去啊？

我以后除了满身痛磨难当就是身子仿佛在飘一样，一上一下起伏着。

妈的，不敷意义，也不求讨情。

第二天，也是凌晨五点，我们又是在空位上调集，遵循姜老头的叮咛：蹲三个小时马步再去河里跑三个小时在回家歇息用饭。下午就让我看甚么跟盗版似的书，满是打印的经籍，不过，姜老头都用小字头在中间解释过了，甚么《品德真经》、《南华真经》、《冲虚真经》、《周易参同契》、《抱朴子内篇》、《老子想尔注》、《老子中经》、《黄庭经》、《承平经》、《玉皇经》、《黄帝阴符经》、《平静经》、《悟真篇》.....一大堆。大熊看不懂，姜老头竟然不强求，竟然拉着他去奥妙练习，还不让我去看。我很委曲，凭甚么报酬不一样，我又不是后娘养的。

我一把抢过妈妈手上的瓷瓶，倒在手心就往脸上，额头神采抹，刚一打仗皮肤，我只感受全部脸面像是在火里烧一样，疼痛钻心砭骨，我大呼一声痛死畴昔。

就听姜老头在前面暴喝一声：“又没死，哭甚么哭？不如许，今后死的就是他。”向来没见过姜老头如许的家人，全都被他的吓住了。

我们还没走到空位，就远远的瞥见大熊早也等待在那边。姜老头让我们光着上身平举双手蹲三个时候马步，说是从根基功开端学起。我平时贫乏熬炼，还没蹲几分钟，头上已经见汗，小腿肚子抽筋了一样，打着颤抖，我颤颤微微的向姜老头告饶道：“徒弟，我不可了，可不成以歇息一会儿？”

妈妈赶紧说：“没事，姜徒弟说了让你吃了饭再去河边找他们，2点钟之前去便能够，现在才1点，没事的。”

河里，大熊正跳着一担水，在河水里奋力往上游跑，河水正在大熊膝盖处，阻力并不小，但是，大熊仿佛感受不到一样，速率也不慢，火线的河水构成一片破浪向前扩去，河里的鸭子被惊的四周逃散。河水和桶里的水四周飞溅，阳光照在他身上的水雾上，撒下一片彩虹。