第73章：魔鬼训练[第2页/共2页]

亚当斯一改之前的残暴，安静的问道，孩子，我有些猎奇，你为甚么要这么冒死？即便是在这个假造的球场，这类强度的练习，即便我本身再年青个30岁，恐怕都没法对峙下来。来吧，为甚么这么拼？说出你的故事吧。

常日里李良的就寝时候是8个小时，遵循1:15的比例，一共相称于梦中120个小时的练习时候。明天是2016年的第一个夜晚，也是除夕小长假的第一天，因为筱雨来了，他只把闹钟向后拨了2个小时，也就是筹算睡上10个小时。如许一来，一共就有150个小时的时候。遵循亚当斯的安排，一堂练习课45分钟，15分钟歇息时候。这一晚，李良一共要停止150堂练习课。

李良一下子睁大了眼睛，大声问道，甚么？亚当斯先生，你不是说，这些练习都是最起码的小儿科吗？亚当斯第一次浅笑了起来，他挠了挠头，说道，那样说是为了鼓励你。孩子，你干的很不错。

比如说，之前的头球练习里，有一种练习体例是囧囧向着李良抛球，李良跃起把球回顶给囧囧，然后如此几次。这也是最根基的头球练习体例之一。

囧囧和小熊都听到了，亚当斯已经不在叫李良为“莉莉密斯”了，而是称之为“李”。

每堂练习课之间，除了喝水，亚当斯不答应李良歇息。他让小熊和囧囧盯着李良，让他停止头部颠球练习作为放松。

亚当斯像看出了李良在想甚么一样，他说道，在我20年的职业生涯里，见过了太多在练习妙手。这么说吧，即便在我年青时崇尚长传冲吊的年代，我仍然见过很多在练习中技术高深到能够在邮票上跳舞的球员。遗憾的是，此中的绝大部分，在真正的比赛中连练习程度的一小半都阐扬不出来。

中间的小熊和囧囧相互对视了一眼，一脸的惊奇，小熊还吐出了舌头。李良气得差点又倒在草地上，他的确欲哭无泪，本来本身咬牙对峙下来的这150堂练习课，并不是像亚当斯一开端说的的那样简朴啊。