第十六章 扎马步[第1页/共2页]

劳伦斯一屁股坐在院子中的石桌旁，拿起另一个杯子，本身倒了一杯茶：“你泡的这茶，第一次喝还感觉有点奇特，但细细咀嚼，到是这味道更纯粹很多…”见克利斯没答话，转过身来，细心看着克利斯做单杆。

然后，正在落拓喝茶的克利斯大喝：“谁让你动的！”

克利斯一愣，毫不客气：“你下午不是来过了吗？”

四月，开端有了蚊子，现在是邪术时晚间七点，蚊子最多的时候，一只蚊子很快就落在了劳伦斯的脸上，因而――“啪”

门响了！

这话吓得劳伦斯一颤抖，抖抖索索地指着脸：“蚊子，有蚊子！”

而克利斯熬炼完以后，就坐在石桌旁冥想。

他不幸兮兮地看向克利斯。

做完单杆，甩甩酸麻的手臂，克利斯躺在地上，小腿渐渐向中间往内收，接着大腿和腰部一起用力，渐渐将上身抬起，头尽量向后仰，直到身材成圆形时，双手按地，悄悄翻个身，左手臂侧撑在地上，右手后摆，渐渐将身材拉伸，直到触及背肌，然后是换右手。

回到宿舍，草草吃过了饭，克利斯坐在院子里喝着茶，等得胃里的食品消化了一些以后，开端了体能熬炼，单杆还没练多久，院门开了，劳伦斯笑嘻嘻地站在门口。

然后又是一声大喝：“又乱动！”

克利斯还是瞪着眼：“摆好姿式，不准动，有蚊子也忍着。”

为了奖惩劳伦斯的不诚恳，克利斯在他扎马步的时候放了两杯满满的茶在他的手臂弯上，这下，劳伦斯除了在心底大呼“太残暴”以外，就甚么也不敢做了。

克利斯放下杯子，瞪眼，劳伦斯从速放下杯子站起家来：“好的好的，我照做！”

一圈一圈，对于步法的谙练和体味一点点地晋升。

和克拉克的对战使得克利斯对于近身搏斗有了新一层的熟谙，揉身而上，胶葛不休，没有矫捷而高柔韧的肌体必定是不可的，不然别说制敌，高强度高集合的战役中，肌肉始终保持着紧绷，反而更轻易让本身扭伤。

劳伦斯的脸立马耷拉下来。

克利斯“哼”地一声：“不准动！”

遵循克利斯指导，劳伦斯开端做单杆，他看得出克利斯的修炼体例是为了淬炼肌肉，以是，修习时也不敢施放负气增加肌肉强度，老诚恳实地照做。

劳伦斯只能乖乖地摆着这个他以为很风趣的姿式一动不动。

克利斯伸手表示：“克里传授请这里坐。”

卡库里翻开门，克里传授走了出去。

作为宅男的身材本质，宿世的时候是绝对做不到的，颠末前次元素共鸣时的元素淬体，仿佛本质又进步了很多，在和克拉克参议的时候，克利斯就较着感遭到，本身身材的强度、力度、另有柔韧度比起之前都有不小的进步。

劳伦斯立马闭了嘴，眼观鼻，鼻观心，一动不动！

然后克利斯就没了下文。

卡库里是个很机警的小孩，每次克利斯和劳伦斯修炼的时候就会躲回屋里去，还很谨慎地不弄出声音来。

这套行动有点像宿世的瑜伽，但实在克利斯没学过瑜伽，他对瑜伽的了解还仅仅逗留在“软骨活动”之上，但他能明白在瑜伽中，反姿式对统统姿式都非常首要，停止反姿式的目标是为了在履行那些不对称的站姿后，让你的身材规复对称，同时这些反姿式还能让你的大腿和脊椎获得放松伸展。

劳伦斯苦着脸：“这修炼体例还真不像贵族…”

然后？

冥想的结果也进步了很多，范围大了很多，而劳伦斯却老是不明白，本身只稍稍放松一动手臂，背对本身的克利斯是如何能做到立马觉的。