第七十一章 训练计划调整[第3页/共3页]

能够么？

遵循叶钦现在学习的打算安排，周一到周五，黉舍的课业压力大，我们的练习强度也在加大，到了周六周天，黉舍降落了学习压力，我一样降落了练习强度。一张一弛，让他身材能够更好的获得规复。而不是进入那种周一到周五专注学习，周六周天停止大强度练习，在某种程度上，即便身材能够调剂规复，但对于心机上的压力一向存在，这是不安康的，倒霉于悠长的生长。”