第42章 博尔特的加速方式[第2页/共2页]

李承并不感受有甚么不测，快一点点也是很普通的，毕竟上一次跑下来，一向用的是两步，为了保持速率，只能充分的操纵本身的弹跳力这一个方面的肌肉群，以是才会感受这么累，这一次当本身感受速率降下来以后，就开端用三步加快了，用到的身材肌肉群也更加的多，身材就不消那么累，结果也就更加好了一些。

袁正锻练他们一脸严峻的紧紧的谛视着场上的李承。

李承歇息充足了以后，重新蹲在了起跑线上，不过他并不肯意像前次那样跑，他现在又有了新的设法。

李承110米栏跑下来的时候袁正锻练敏捷的按下了计时器，13.52秒，然后又赶紧看了看助教的计时器，13.49秒，还好还好，速率并没有变慢。咦，不对，这速率如何还变快了一点呢！

李承返来以后，听到了本身的百米短跑成绩以后，不由得暗自点了点头，坐下来又开端思虑了起来。想了一会儿就想明白了。

李承再一次如离弦之箭普通冲了出去，前面并没有甚么分歧，一样用的是七步起跨，间隔还是有点远，近了高度还没有上去，可没有体例跨畴昔。

李承笑道：“是吗？那真的太好了。”

李承微微的喘着气在场上小跑着，这一次倒是把眉头伸展开了，脸上也微微的暴露了笑容。还好，这一次感受就很不错，感受轻松了很多，体力的耗损就没有那么狠恶了。

当李承这一次歇息好了以后，就对袁正锻练他们说道：“锻练，我想不急着跑110米跨栏了，我现在有一些新的设法，想先跑几次百米短跑，你们帮我计时如何样？”

袁正锻练非常的利落：“当然能够。你110米跨栏的成绩我根基上已经肯定了，百米短跑本来也是你速率练习的一部分，你想跑就跑，我们帮你计时，不过你的体力真的规复了吗？我看你这一次比上一次规复的时候要短很多呢。”

袁正锻练他们看着李承，这一次跑下来又获得很好的成绩，内心的石头也就落了下来，晓得李承的成绩根基上是能够肯定的了，也不消在实验10次那么多呢！

“李承，你胜利了，你胜利了！你乃至跑得比刚才还要快，哈哈哈哈！”

李承之前在加快阶段都会用本身的弹跳力用小腿用力的嘣一下，这就使他在加快阶段的时候，每一次的法度增加的速率都要比别人大一些，时候都要比别人长一点，法度的间隔也就比别人要大一些。

这不由得就让李承想到了他曾经看过的博尔特那一场9秒58的100米短跑录相。