第五十七章 惊世武经[第1页/共3页]

指的是身材各处的相合相随，照此练去，必定能够周身一家，真假清楚，练出寸劲和发作力。

“按肩以练步，逼臀以坚膝，圆裆以坚胯，提胸以下腰，提颌以正项，贴背以转手，松肩以出劲。曰横劲，曰竖劲，变之清楚，横以竖济，竖以横用。”

杨灿指了指桌上纸张。

“五气朝元，周而复始，四肢元首，收纳甚妙。练神练气，返本复原，六合交泰，水升火降，头足高低，交代如神。静生光芒，动则高涨，气胜形随，意劲神同。以神帅气，以气帅形，形随气腾。”

演示完内功经，金色人影向杨灿拜了一拜，化为点点金光，在他的面前消逝。

瘦子撇了撇嘴，一脸不耐烦地走了，不一会儿，拿来一摞纸张，递了过来。

明显是压轴戏，分量最重。

气纳丹田，前降后生，前降之意快而长，后升之意缓而徐，这是行气法则。

杨灿身为一个传道者，并不在乎这些虚礼，心中所持有的，只要传承之念。

裆深而藏，指的是开裆扣膝。拧腰扣裆，不扣则散，活腰松裆，不松则滞，非仅指缩阴法矣。

执笔在手。

一道阐述题：“众所周知，内劲在工夫中的首要职位，请你谈谈，对内劲的熟谙？对敌时如何能够更好的操纵？”

悍，如冰之清，气血凝集成果，周身经络开至极致。骨重如弓背，筋伸似弓弦，用劲如抽丝，两手如撕绵，龙蹲，虎坐，鹰目，猿神，猫行，马奔，鸡腿，蛇身。

在杨灿心中，从没有将武经看的太重，一个资质痴顽的人，就算给他再好的武经，都是暴殄天物。

这是引气调气之法，如何详细修炼，还要连络本身实际，才气获得最好的练习结果。

肩井和曲池两个穴位，发劲的技能地点。

杨灿方才写下这四个字，他的极度虔诚和这首武经本身所储藏的庞大能量，顿时激起了六合异变。

并不但是骇怪金色人影的呈现，而是他口中的称呼，要晓得，起码要与“圣”字挂边，才当得起如此尊敬，可见武经不凡。

人禀六合之气所生，故起落有格，落入俞口，俞口，首要诀窍地点也。

《内功经》。

杨灿心中动机通达，行笔写字一无所滞，字写的非常地圆润超脱，动若游龙。

叮铃！

杨灿没有放在心上，太极报酬人处世，要的是一种平和淡然的心态。

是龙是蛇？

这道题真是问到点子上。

“内功之传，头绪甚真；前任后督，行气滚滚；井池双穴，发劲循循。千变万化，不离乎本，得其奇妙，方叹无垠。龟尾升气，丹田练神，气下于海，光聚天心……”

第二道虚影，在杨灿面前闪过，落在杨灿面前的纸上，成了第二张金色图象，任脉和督脉标识极清，模糊地如有气味活动。

杨灿抬开端来，不由一愕。

杨灿进入到了太极状况，在写这篇典范武经时，他怀着一颗极其虔诚和尊崇的心。

“多谢。”

膝曲而伸，指的是鸡形步，筋伸如柱，抓地极稳，步步如桩，势势如柱。

收谷道是提肛之法，玉楼指双耳后高骨玉枕穴，前面说的是咽津法，金津玉液，底收指的是足底涌泉，功在返老还童。

“既明头绪，次观格局；头正而起，肩平而顺，胸含而闭，背平而正，足坚而稳，膝屈而伸，裆深而藏，肋平而张。”

通指内气通行无阻，透指抛骨射劲，穿如九曲珠，连缀不竭，环扣不息，贴指粘连之劲。

一道虚影，在杨灿面前闪过，落在他面前的纸上，成了第一张金色图象，上面头绪清楚。