第五十七章 肌肉[第1页/共3页]

赵炎头也没回：“剁手最高兴嘛，不过你如许倒是不怕剁。”

赵炎有些愣住，他看向了中间的李七夜，后者也是一头雾水：“咋回事儿啊？如何个环境？”小蝶解释一番，赵炎才明白这是早上看的阿谁视频而至……泛博网朋友肉出了雷显龙的身份，天然也顺藤摸瓜找到了这个拳馆，成果便导致了惊人的告白效应：很多糊口在帝都的人大老远专门赶过来办会员

颜霜看赵炎一小我轻松把面前这一堆东西抱了起来，赶快伸手帮手，到电梯间的时候还帮他按了下按钮，在外人眼里，如许的场景甚是诡异。不过幸亏现在人少，没人重视到这一幕。

“这也行？赵哥你看，火了就是有好处啊！”

李七夜镇静地手舞足蹈，明天他这可算是赚到了……赵炎倒是没甚么感受，感激了一番便去换衣室。换完了衣服，赵炎却先去二楼简朴撸了会儿铁。他并没有上太大重量，只是遵循当前本身材重的普通值来停止力量规复练习。不过即便如此，他卧推150kg、深蹲180kg的重量也都超越了李七夜乃至这个健

赵炎这就是用心安排任务了，因为如许颜霜才会感觉本身钱拿的心安。公然这位保护之灵当真点头，一副很上心的模样，他又让对方抽暇清算一下厨房，洗一下衣服，以后便换上活动服分开了。

如此折腾回了家，颜霜倒是对本身的才气有了新的熟谙：她感觉本身真的的确能胜任“糊口助理”这个职位。如许的心态窜改让她表情极佳，赵炎把买来的新电脑在书房的另一张桌子上摆好，34寸宽屏曲面显现器看着非常高端，而将线路甚么的接好时，一旁拿着iPad的颜霜已经登岸了本身的苹果账号，开端下载

收罗了颜霜的定见。

赵炎用腿勾着四十公斤的杠铃做完三十个引体向上，让李七夜帮他拿开杠铃后一跃而下，持续道：“胡扯的，并没有甚么活肌肉死肌肉一说，只是健美和搏斗的取向不一样罢了。”“搏斗或搏杀的时候，大块肌肉能够供应很好的抗击打才气，不过肌肉的体积大到必然境地，又不停止搏斗练习的话，天然会影响身材的调和性和出拳踢腿的速率。换句话说，健美和搏斗对身材肌肉的均衡点不一样，肌肉都是肌肉，健美运动员如果练习拳击，出拳一样能重到打死人。”

赵炎把车停到车库，随后将车里的大包小包挨个往下拿：“需求你的时候到了，我扛起来，你帮我扶着点上面那些小件，别掉下去。”

各种app了……她用手触摸着屏幕，啧啧感慨道：“没想到我还能再逛淘宝……”

“得了吧霜姐，还是喊我小炎吧，听着年青点，挺好的。”

颜霜嘿嘿笑了起来，这恐怕是她成为鬼灵以来表情最好的一天……公然女人还是费钱买东西最高兴！

“好！”

人床。买完了这些，他在美凯龙的星巴克买了个三明治就着咖啡当午餐，完事便开车去了望京的阛阓，给颜霜买了iPad，iPhone和组装的台式机与音箱。以后又去地下一层的家居区买了几套床品……当然了，这些

李七夜本来也想练，但赵炎说让他保存体力先学行动，后者便乖乖的在中间只做拉伸和热身，不过他嘴上闲不住，来返来去的问起了各种题目。

李七夜忍了半天，终究还是低声问道：“炎哥，力量练习有没有甚么诀窍啊？”

的李七夜发明他连汗都没出……

“如许也挺不错的……”

颜霜的物理化才气越来越谙练，把该清算的清算完了以后，她望着面前开着的电脑，想到本身昨晚还在偷偷抽泣，不由得冲着屏幕笑了起来。