第十章 苦.基础[第2页/共3页]

骆诚和本站在同一起跑线上，筹办好以后，骆诚对本说：“我来倒数，然后开端冲刺，ok？”本不屑一顾：“明天我要打败你，来吧。”

骆诚无所谓的耸耸肩，拿起一颗脚下的篮球，敏捷的做了几个别前运球中间异化了两次背后运球，然后单手运着篮球走向篮球架的上面，开端了本身的练习，简朴的运了几下球，就开端屈膝微蹲，快速的做着体前运球，节拍很快，但涓滴没有镇静，球节制的非常安稳，他双眼目视着火线，轻松适意的运着球，身材忽高忽低，变更着节拍运球，篮球如流星般敏捷的在两手之间交叉变更，而不远处的本也在做着一样的行动，不要看本有两米多高的身形，运球却很谙练，运球速率固然没有骆诚快，但绝对不比大多数的小个子运的慢，篮球如那穿花胡蝶般在两手之间变更，迅捷的做着*运球，球的高度忽高忽低变更交叉，与骆诚按部就班的练习分歧，他的练习体例就是随心而动，*、背后、体前交叉、单手*运球、单手背后运球右手从左边接住球持续背后，很随便的做着，能够每小我的心态不一样，骆诚属于很松散的一小我，统统事情都是按部就班的纵情，而本就是随便的心态，喜好就做，不喜好就把它安排到前面。

本一咬牙骂了一句：“tmd来啊，谁怕谁，我明天必然要赢你一次。”说话还是率先站好，等着骆诚。骆诚“呵呵”一笑，和本开端了冲刺。

“本，起来了，球我都帮你拿过来了，起来。”骆诚不耐烦的踢了踢躺在地上的本，本无法的喊：“别踢了，我这就起来，真要了命了。”说着站起家，用手排掉了身上的灰尘，然后从骆诚手里没好气的成果两颗篮球，用力的砸向空中，篮球收回了气愤的声音，“嘭...嘭...”以此来抗议这位暴力男对它们的无礼。本把一颗篮球扔到一边，开端了最简朴的体前运球，先暖暖手感，再开端别的的运球课程。

“3、2、1、go”

“筹办开端练习球技，别躺了，你的身材本质我是晓得的，别偷懒，我先畴昔拿球。”说完骆诚就从地上站起来，往另一块篮球场走去，他的球在那边，但严格的说不是他的，他只是借来用用，这里每一小我都很尊敬他，借球给他很普通。

骆诚对他们一笑，用抱愧的语气说：“对不起各位，我的练习还没有结束，不能陪你们玩了，你们玩吧，都打的挺不错的，有空我必定带上本和你们玩，我先畴昔了，抱愧。”说完对他们歉然一笑，往本身的园地走去。辛格在前面无法的对他喊：“每次你都这么绝望，哥们有空了必然要和大师伙打几场，ok？”，骆诚头也不会，做了一个ok的手势。辛格对球场上的人说：“兄弟们，持续，go....”。

本冲过起点线后立马兜了一小圈跑道骆兰的身边，孔殷的问骆兰要成果，骆兰很淡定的对他说：“不要焦急，我现在奉告你，你的是13.34秒，哥哥的是11.89秒，你又失利了，哎。”话音后边还加了“哎”的一声，骆兰就是想刺激他一下。刹时本就想阉了的茄子，低着头冥思中。骆诚从前面走了过来，随口说了一句：“看来是我赢了，伏输吗？这是第99次比赛了。”