第八十七章 苦.特训[第1页/共3页]

骆诚与本刚来到这里的时候很不适应，两人都呈现了高原反应，颠末一礼拜的调剂才得以适应。他们强忍着身材不适去练习，常常看到两人在高原上呕吐，高强度的练习让他们的肺部很不适应。两人相互鼓励，强行降服统统的心机反应，练习量开端渐渐的增加。

湖人队的首发阵容老化的比较严峻，需求他们新奇血液来注入，让球队更有生机。霍华德、本、骆诚的年青组合将是湖人队快攻、轮转戍守的首要樊篱。科比固然速率很不错，但他已经老了，不成能整场比赛都在飞奔，球队需求他的小我打击，而不是全场玩命的戍守。

在技术方面：他需求进步本身的戍守才气、戍守技能、控球才气（球队需求他成为一名全面的球员，他有这方面的天赋。固然他的运球充足优良，但是他的控球庇护才气方面还是要差一些，碰到那些外线长于抢断的球员将会很费事）、卡位技能、争抢篮板球。

以后的一个礼拜骆诚与本都在病院陪着骆兰，骆诚在四周为杰森租了一套公寓，让杰森有一个杰出的歇息环境。本来杰森是果断推让的，厥后骆诚说这是为酬谢他对骆兰的照顾，本身有一段时候不能常来看骆兰，但愿杰森能照顾好她。他要筹办特训，球队本来想要打消他的特训，让他多陪陪本身的mm，但骆诚推让掉了，他遵守科比的话，把精力放入特训中。

以后吉姆想聘请杰克逊，但厥后不晓得甚么启事，就又放弃了（能够是想起老巴斯的临终嘱托，誓死不消杰克逊），这让珍妮与杰克逊非常恼火。要晓得杰克逊已经筹办好复出指教，成果被人耍了，岂能不怒；珍妮也是有本身的算盘，她想借助男友的帮忙，夺权，只可惜没能胜利。

在丹佛这段时候的练习，他们隔断了于外界统统的联络，统统通信设备停用，除非有严峻事情才气与外界联络。

骆诚比来一向在节制本身的情感，他要把对骆兰的思念全数用到特训当中去。比来他比平常更加沉默，骆兰的事情一向是他的芥蒂，压的他喘不过起来，沉默寡言是他目前最实在的内心表达体例。

本抽暇去买了一辆2012版本的：福特野马gt500，是一辆典范的美国肌肉车，机能还不错。能有一辆本身的车子，是本幼时的胡想，现在终究实现了。他又拿出来30万美金交给本身的家人，让他们改良糊口环境、糊口质量。他本身仍然住在球队的员工宿舍，目前他没有买屋子的志愿。

安东尼锻练还不会利用外线，这让霍华德与保罗的不满情感日趋增加，特别是前者。公收场合指责安东尼的战术体系，说本身底子就拿不到球，阐扬不出来气力，球队连番得胜与本身没有太大干系。

湖人队为他们两人礼聘了专业的练习师团队，为了让两人在体能方面有很大的改良，应对今后麋集的赛程，球队把他们送到丹佛高原去特训（这里是为了便利读者浏览，以是改名丹佛高原，实在这个高原是在洛矶山脉地区的，应当叫做洛矶高原）。

迈克.布朗在骆诚与本的印象中是非常好的一小我，他赐与了两人很多帮忙，奉告他们应当如何精确的去打球。布朗锻练在团队中的分缘也是不错的，很受大师喜好，除了霍华德，这家伙受够了布朗的指教体例。

骆诚的特训项目是：传切球（他的传切球还不敷优良，对比那些顶级控卫还是有很大差异）、摆布手抛投（他的抛投才气与投篮才气一样糟糕，他很罕用到这些，碰到那些长于封盖的外线球员时，他的冲破上篮就变的非常困难。他在与那些控卫比武的时候体味到抛投的首要性，幸亏他的双手运球都非常均衡，这为他练习左手抛投打下了深厚的根本）、急停投篮、中远间隔投篮、罚球、三分球。