第四章 简单粗暴的体测[第2页/共3页]
站在远处的柯西莫和廷蒂看着一把鼻涕一把泪,却咧着大嘴一脸扭曲笑容的张述,内心出现一阵恶寒。
对很多人来讲或许有着如许的误区,球感和身材力量之间并无联络,乃至力量练习比重过大会降落球员的柔韧性。实在这话并不是没有事理,但如果力量过分孱羸的球员,是没体例纯熟的节制住皮球的。就仿佛颠球靠脚腕发力一样,如果脚腕力量不敷,那就只能靠小腿发力了,对足球的节制力必定会降落一个层次。
“哈哈哈哈哈哈,好爽啊!我好爽啊!”胸腔里仿佛有一团火焰在灼烧着他的身材,每一次呼吸都像吸入了辣油一样难受,脚底已经落空了知觉,小腿肌肉时不时的用痉挛提示着张述。他只能一边向前迈动脚步,一边在内心对本身停止催眠。“哈哈哈哈,我大脑分泌多巴胺啦!我好爽啊!我好爽啊!”
让柯西莫感兴趣的是廷蒂的另一番话,在廷蒂的描述下,张述仿佛具有小罗的球感一样,对于足球的节制才气已经达到了顶级职业球员的境地。若不是本身与廷蒂了解超越十年,本身必然会以为对方在逗本身玩。
但不管如何说,作为一个青训锻练,柯西莫晓得目睹并不必然为实,统统都要靠测试才气奉告本身真正的答案。
“额,我没甚么事啊”张述眨了眨眼,一脸茫然的说道。
摊在地上的张述也在面对着一个决定,究竟是停止激活“同步”,还是用掉“停滞”来答复体能。这两个技术都有着七天的冷却时候。不管挑选那一项,在接下来的测试中,他都将面对没有技术可用的窘境。
但他高估了本国朋友的纯真。在详细的查抄过张述的身材今后,柯西莫竟然真的信赖了这个低劣的谎话。综合统统的体测成果,柯西莫提交了如许的陈述:张述身材本质和速率完整达到青年队员中的中上程度。特别值得一提的是他的意志力。在二十五米折返跑结束的长久的歇息时候里,较着体能耗尽的张述竟然能在十二分钟跑里完成三千七百米的成绩。更加让人惊奇的是,在完成三千七百米的跑步以后,这名球员的体能竟然规复到比之前还好的程度。综合来看,在一百米和二十五米折返跑如许的无氧活动当中,张述的体能会被快速的耗损,但是在十二分钟跑如许的有氧活动中,张述的耐力值得让人奖饰,他乃至能在有氧活动中答复体力。
昨夜花了半夜时候才选好本技艺艺的张述毕竟没能克服本身的挑选困难综合征,当他站在十二分钟跑的测试园地上时,他既没有封闭“同步”,也没无益用“停滞”。
歇息了半分钟,柯西莫持续让张述跑完接下来的几次测试,因为体能的耗损,他的成绩开端慢慢的降落,最慢的一次达到了十三秒。
“十一秒六,竟然还不错。”柯西莫看看手中的秒表。手计十一秒六,换算成电计就是十一秒九。对于很多以速率闻名的足球选手来讲这个成绩并不算快,但也是在均匀水准线之上。或许是因为之前廷蒂已经给他打了好久的防备针,本来已经做好获得一个惨不忍睹的成绩筹办的柯西莫,面对这个浅显线以上的成绩竟然有点小欣喜。考虑到张述只要十六岁,这个成绩已经算得上非常好了。
布雷西亚行省间隔米兰并不远,这坐位于阿尔卑斯山南麓谷地南端的都会紧邻着时髦之都米兰。是意大利闻名的产业都会,同时是意大利的铁路关键。和大多数产业都会分歧的是,布雷西亚同时也是一个旅游胜地。间隔布雷西亚市40分钟车程的处所具有着全欧洲最大的本地淡水湖――加尔达湖,这里斑斓的天然风景是全欧洲度假休闲的首选之地。湛蓝的湖水,充沛的阳光,适合的温度,成片的葡萄园与橄榄树,寥落的渔村与陈腐的小镇构成了最斑斓的画卷。