第82章 真武秘典 八段锦分类（三更）[第2页/共2页]

玄武乃是龟蛇合体，一体两命。

周瑞如何也没有想到竟然是“真武大殿”的工夫。

武功上既可作为练武入门抻筋拔骨之用，又可用来增能人体手臂及周身柔韧力、工致劲，除此以外，摄生上还能够活泼周身血气，散瘀祛滞，防病消病，益寿延年。

周瑞也是如此，他固然精通八段锦，何如身材不给力！

也是以快打慢，以弱胜强的招式。

一套八段锦打下来，让周瑞真的是大汗淋淋。

八种八段锦，各有各的长处，各有各的绝学。

周瑞站在原地，将脑海内里的真武八段锦接收，接着，周瑞开端在广场上面演练起来。

PS：啥也不说了，明天四更！

和真武八段锦有想通之处，都是摄生、古武并存。

跟着周瑞的学习，一股关于“真武八段锦”的信息会聚到脑海内里。

周瑞惊呼一声，他感受本身要崛起了。

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中原有佛家圣地，一样有道家圣地，此中真武山上的真武大殿就是此中之一。

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这是真武八段锦传播很广的一种。

周瑞非常地镇静，接着，他点开红包，直接挑选了学习。

特别是太极推手，和真武八段锦中的“熊段”差未几。

内家通臂八段锦出自内家通臂门――曹潇咸大师，讲究势开、架大，以柔见长，柔中寓刚。

龟盼益血神情凝

每一种都有八段，服从和能力各不一样。

鹰顾盘足固肾腰

丹家道功八段锦，此锦秘传，习之可令百疾除，筋节通灵，乃道家丹士共同静功修炼的一种动功秘法。练之强筋壮骨，不但无益摄生，并且能够增益武功，令人身材柔韧矫捷，手脚健实有力。

“爽，爽啊”，周瑞大呼一声。

红包软件能够给他技术，但是却没法增幅他的身材。

龟，六合间最为长命的植物之一，有句古话叫做“千年的王八，万年的龟”，从这里也能够看出龟类的长命，更不消说是玄武了。

林林总总，此中还包含防备、擒拿，闪避等等多种工夫。

易学，但是难精。

固然都属于太极拳，但是性子不一样。

八仙正宗八段锦，此功附属真武名宗八仙门，以八仙练形对应八段练法，服从全面，行动奇特，妙趣横生，是不成多得以内家真传。

这个时候的他才明白中原文明的广博高深。

就仿佛太极拳似的，固然都属于太极拳，但是也有很多的分类，比如说杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳、和式太极拳等等。