第六章 初次修炼[第1页/共3页]

“那你有更好的体例吗？”李诚也懒得指责天下树，两人现在是一体的，他不好，天下树也好不了。

李诚的小院除了有院子，自也有可住人的屋子，不过这屋子很原生态，木头搭的架子，茅草夹的墙，房顶也是茅草盖的，是真正的茅草屋，不过质量还是不错的，听师兄们说，不会漏雨，临时还没有考证过，这些天还没下雨。

炼气期分为十层，第一层是吐纳聚气，把归入的灵气炼成真气，聚于丹田，第二层到第九层则是用真气打通奇经八脉，督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉，第十层则是用天赋真气打通六合桥，炼气大美满，完成筑基。

对劲了一会儿，他便感觉，不是他天赋，而是能够他喝了很多生命泉水改良了体质的启事，让他的精力力比那些师兄们强了近一倍的启事，体质改良加上精力力强大，再感到不到灵气，能够去买一块豆腐撞死了。

调度呼吸节拍，灵气被吸进入体内，可在呼气时，又被排挤体外，并不是吸入多少，便会被消化多少，只要少量的灵气被呼吸体系接收，留在了体内。

气修的修炼体例能够是先打通冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉，最后再打通任、督二脉，贯穿全部大周天，后天转天赋。而青灵宗的炼气功法例与气修分歧，他们是先打通任、督二脉，先在体内构成小周天，把后天转天赋以后，再操纵天赋真气去打通其他几条经脉构成大周天，终究打通六合二桥，联通外界，与六合合一。

“唉……”叹了口气，想那么多干甚么，现在还是一个未修炼的菜鸟，还是放心的，一步步踏结结实的修炼吧。

小村落中，每个预备弟子和外门弟子都有一个本身的小院，是农家小院款式的，嗯，或者说，就是农家小院，院子里另有些耕具，三个月……嗯，另有两个多月后，他便要卖力农活，他的任务地有三十亩已经划好了，此时由一名老资格的预备弟子办理着，上面种着一种名为碧玉稻米的粮食，三个月后刚好成熟收成后，便由他卖力莳植了。

如许效力太差，吐纳之术针对这类环境自是有体例，操纵精力力节制着进入体内的灵气，让他们不竭的渗入人体构造，被精力力节制着在体内堆积，然后操纵炼气之法，把灵气炼化为真气，流回丹田，这个过程便是炼气。

李诚脸上的笑容垂垂消逝，这天下树真是太讨厌了，竟然这么打击他，不由抱怨道：“还不是因为你，在我修炼时也吸我的精力力，让我不能吸归入更多的灵气。”

都晓得吃五谷杂粮生百病，特别是当代呈现了很多转基因食品、农药残留食品，吃了会让人安康遭到威胁；这个天下的粮食固然没有这些可骇的东西，但是吃浅显粮食会在修炼者体内留下一些杂质，会对修炼者修炼有必然有影响，而碧玉稻米是一种灵植，含有大量的灵气，吃下去很少有杂质残留，是一种很好的灵食，是修炼者平时最爱的食品。

碧玉稻米并不是甚么灵药，而是一种粮食，一种修炼者吃的粮食，稻子呈碧绿色，越是到成熟期，越显碧绿，最后会跟翡翠普通，而脱粒出的米倒是如羊脂玉雕成的普通，乌黑乌黑。

当然并不是说碧玉稻米便只能修炼者吃，浅显人也是能吃的，并且常吃的话，会垂垂的改良体质，让之更合适修炼。不过碧玉稻米只要灵气充分的处所才气发展成果，灵气越高品级也越高，青灵宗如许灵气浓烈的处所，也只能长出最多二品的碧玉稻米，想要长出更高品格，只安插阵法，凝集灵气，构成专门的莳植灵田，浅显人家没有灵气浓烈的地步，底子种不出碧玉稻米来。