第一百三十六章 胎息功（下）[第1页/共3页]

白叟在这一点几次夸大，他惊骇董广急于求成，把这套工夫练错了。炼精化气是活解缆体外在，而炼气化神，团体就是环绕着气味的工夫运转，身材在大脑的认识批示当中越放松，则气味越悠长，炼气化神的程度越高。

这些言语看似恶心，实际上倒是武学一道的必经之路，只要没有把工夫练入到胎息的层次，想要操纵满身的毛孔，解除体内的肮脏杂质，是一件很难的事情。因为只要工夫到了胎息，才气够从内到外，牵动满身的毛孔。

以后如果练气工夫越来越高深，就会触摸到胎息功的门槛。这是一个大难关，很多人练习到胎息的层次，如果得不到人的指导，会呈现各种题目，也有人在练习一两个月以后，俄然放弃。再也静不下心来！

白叟微微点了点头，然后渐渐闭上了双眼。董广就走进了祠堂，在祠堂的正火线跪了下来。

吸气的时候微微动员毛孔，这不是化劲当中所说的‘一羽不能加，蝇虫不能落’吗？董广微微一愣，没想到胎息工夫，竟然已经是进入化劲的一门大工夫，他也没有想到，本身在不知不觉当中，竟然已经把呼吸工夫的火候，练到了这么深的层次。

“我记着了，族老，您要不要先歇歇？”董广看到白叟的模样，有些倦怠，他也有些担忧。

董广偶尔也会去祠堂，听一下四位白叟的教诲，呼吸功法也有了必然的晋升，间隔第八层，也不算太远。他就如许过完了新年。

他看过很多古书，此中，葛洪所写的《抱朴子释滞》中，也曾提到胎息功：

董广一边走，一边回想白叟所教他的胎息功法。

“在心中默记数字的时候，要渐渐健忘本身的呼吸！你接着，要渐渐去感受本身肚脐的起伏，一起一伏为一次，直到三百六十次！在吸气吐气的时候，你的肚脐都会跟着一起一伏的。这是胎息功的第二个阶段。记着了吗？娃娃！”

葛洪曾言：练功莫过达于胎息，修仙之门亦如是。

顿了顿，白叟仿佛俄然忘了本身要说甚么，董广伏在白叟身前，等了非常钟摆布，白叟才想起来。

说完，白叟摆了摆手，意义是让董广分开。

董广从速点了点头，他不明白，白叟既然说了，本身另有一年的寿命。为甚么这个时候，急着要传授他工夫。不过他也想了想，父母亲都分开家了，他今后也不必然会返来了啊。

“我想在祖宗牌位下，在膜拜一会儿！好吗，族老？”董广没有健忘，他来这里时候最后的目标。他就是想回想一下，本身当时在这里叩首时候，父亲的言语和教诲。

刚到家里，董广回过神来，就感遭到肚子里有些翻滚，也是，毕竟吹了一夜的北风。就往厕所里跑去，冒的都是稀水。

“放松下去今后，你要去听本身的心跳，一边听，内心一边默数。要数到三百六十下，心脏的每一次跳动，你都必必要听到，不能是感受感遭到了三百六十次，必须听到了三百六十次！”

“胎息功的第三个层次，需求更加放松，更加清幽。要听到肚脐处的声音，就像心脏跳动在肚脐处一样。静听其声，健忘呼吸，然后你会感遭到肚脐处经脉跳动的声音，越来越大。然后甚么都不要去想！这是第三个阶段。”

一天下来，往厕所当中，跑了六七回，但是精气神却不见涓滴降落。也不晓得到底是明天早晨北风吹得，还是因为呼吸练入了脏腑，身材在主动洗濯脏腑当中，积存的渣滓。

“族老，我记着了，弟子记着了！”董广听到白叟的话说完，也从速表示本身已经记着了。