第84章 学会在工作和休闲中获得快乐[第3页/共3页]

就算你非常不喜好目前处置的事情，但也不要轻言放弃。有些技能能够使事情镇静些，你无妨想想因为处置此项事情所赚得的钱使你能享用购物的兴趣，你能够开端培养新的癖好，这个癖好使你除了事情外另有新的目标，你应当尝试在事情当中建立起详细的目标，目标是使事情镇静的万灵丹。？

马士洛曾经定义“自我实现”的人就是喜好并去做必须做的事。也就是想体例将事情变成游戏般轻松与自在，但是对普通人而言这是一件非常不轻易做到的事。？

人们常常胡想将事情放在一边，好好地放纵一下，但一旦他们如许做了，反而获得绝望的成果。？

有很多拿高薪的权威之士，偶然会感受懊丧，就是因为他们没有目标，乃至有些人还不晓得是为何而懊丧。？

有一个很好的体例就是培养本身充足的知识、勇气及内力去做恰当你的事情。当最闻名的压力研讨专家亚莉耶博士在一次接管“美利坚消息及环宇报导”的拜候时被问到：“人们如何对付压力呢？”他答复：“诀窍不在于如何制止压力，而在于“做你本身的事”，这就是我一向所夸大的：做你喜好做的事，但也别忘了做那些你该做的事。？

哈佛大学科技、事情及心机打算部的主任马柯毕谈及某些公司里的初级主管时，称他们为“游戏型人物”。他解释所谓“游戏型人物”就是以在事情或文娱冒险活动上击败敌手为最大享用，但是这类人没有长程目标。他描述此“游戏型的人物”：漫无方向地跑完了人活路程，到头还是茫然。他感喟道：“我倒甘愿做些真正能使我欢畅的事。”？

◆ 一个每天当真事情的人，他在文娱时才会由衷地感到欢愉。？

在事情和游戏的时候安排上，最好能够有一个明白的分别。读书、事情，或者是要同有知识的人及名流之士促膝扳谈，这些事情最好排在早上比较得当。一旦吃过晚餐以后，就应当尽量让本身放松表情，除非是产生了甚么告急的环境，不然不要占用它，最好操纵这段时候让本身轻松地做本身所喜好的事情，比方，和几个志同道合的朋友打打牌，或者和几个有节制的朋友玩玩镇静的游戏，即便有失误，也不会是以而吵架。也能够去看演出，或去看一场比赛，或者找几位好朋友一起用饭、聊谈天，尽你所能地度过一个能够令你满足的夜晚。？