第84章 学会在工作和休闲中获得快乐[第2页/共3页]

马士洛曾经定义“自我实现”的人就是喜好并去做必须做的事。也就是想体例将事情变成游戏般轻松与自在，但是对普通人而言这是一件非常不轻易做到的事。？

比方，有很多人退休时都因为不风俗而非常的不欢愉，以是不管他们找事情困难重重，他们仍急于找到一份事情以打发孤单。有些佛罗里达旅店每年出售超越200万元的酒给退休后因无聊而以酒浇愁的白叟。？

第十四章第2节学会在事情和休闲中获得欢愉？

文娱是一件非常首要的事。如何寻觅到合适本身的文娱，则是一件非常欢愉的事。但是，切莫去随便仿照别人。你最好能够先自问，甚么是真正能使本身感到欢愉的事情。在我们四周常常会发明，很多人甚么事都要掺杂掺杂，还整天忙繁忙碌，如许的人是享用不到任何欢愉的。只要在事情时用心投入，并且能够从事情中获得欢愉的人，才气在游乐时感到高兴。？

在事情和游戏的时候安排上，最好能够有一个明白的分别。读书、事情，或者是要同有知识的人及名流之士促膝扳谈，这些事情最好排在早上比较得当。一旦吃过晚餐以后，就应当尽量让本身放松表情，除非是产生了甚么告急的环境，不然不要占用它，最好操纵这段时候让本身轻松地做本身所喜好的事情，比方，和几个志同道合的朋友打打牌，或者和几个有节制的朋友玩玩镇静的游戏，即便有失误，也不会是以而吵架。也能够去看演出，或去看一场比赛，或者找几位好朋友一起用饭、聊谈天，尽你所能地度过一个能够令你满足的夜晚。？

如果以此作为衡量的标准的话，在我心目中，当代雅典的将军阿尔基比亚地斯应当能够算是最合格的了。固然他在言行举止上都能够称得上是一个放荡的人，但是在思惟上和事情上，他却极其投人，并获得了令世人恋慕的成绩。？

所谓最成心义的目标就是能带给我们最大欢愉的目标。如果事情的目标只是赢利或击败敌手，则胜利所带来的快感将不会持续很长时候。就如同马柯毕提到的“游戏型人物”，他说：“一名又老又倦怠的游戏型人物，在输去几场比赛，落空信心以后，他们所剩下的只是一张痛苦扭曲的面孔罢了。一旦他落空了芳华、精力，乃至光荣，他变得绝望、茫然，不由自问活着的意义为何？”马柯毕主张“游戏型人物”如要制止被老化与颓废打败就必须：除了一心一意获得胜利以外，该想想生射中是否有其他值得寻求的目标？？

◆ 只要在事情时用心投入并且能够从事情中获得欢愉的人，才气在游乐时感到高兴。？

很多人挑选职业时只怀着赢利、争夺高职位或升迁的目标，成果常常没法处置真正有兴趣的事情。比方有位社会事情职员，畴昔常常到各地区与公众闲谈，教他们学习面对及处理题目的技能，现在却因为其他启事此停止这项事情。现在固然跃升为一闻名社会教诲站的主管，但同时他放弃了他爱好的兴趣――整天待在办公室里。又如一名艺术大师被聘为天下上最闻名、最有权威的博物馆之一的馆长以后，他必须将绝大部分时候用于烦琐的行政事情上，而不得不放弃研讨艺术的雅趣。？

有一个很好的体例就是培养本身充足的知识、勇气及内力去做恰当你的事情。当最闻名的压力研讨专家亚莉耶博士在一次接管“美利坚消息及环宇报导”的拜候时被问到：“人们如何对付压力呢？”他答复：“诀窍不在于如何制止压力，而在于“做你本身的事”，这就是我一向所夸大的：做你喜好做的事，但也别忘了做那些你该做的事。？