第四十八章 体术测试(1)[第1页/共2页]
陈古终究把重力调剂到了三倍,对劲的笑了笑,然后又钻了出来,八百磅推起来的那一刹时,除了银雕以外,全部练习场已经没有站着的人了。
远处那些练习场生态链底端的弱鸡们瑟瑟颤栗:两倍重力,三百磅!这还是热身!弱鸡们能在普通重力状况下推起来这个重量已经不错了。
银雕这才对劲的点点头,但是转头一看,陈古一脸安静,不但没有衷心感激本身的提携,乃至连口头上的对付都没有,立即便有些不喜。
肌肉男甲一伸手扶住了身边的火伴:“搀我一下,我的膝盖如何不由自主的想往下跪。”
银雕更对劲了,他为甚么喜好来熬炼,当然是为了装杯……不对,当然是为了保持状况,持续进步!
陈古点点头:“我在黉舍就是如许热身的。”
他实在不甘心:“你真的只是个高中生?”
一个个暗中道:“不愧是特勤组的职业者,这力量太可骇了!”
银雕云淡风轻目不斜视,实际上余光早已经把统统崇拜、恋慕的神态支出眼中,这才摆摆手说道:“行了,简朴玩一下好了,我另有事情呢。”
彼苍有眼,我们终究也有能够鄙夷的人了!
力量有三个首要目标:卧推、深蹲和硬拉。
陈古刚才所做的,已经是特勤组最为超卓的成绩了。
成果被他一按,身边的火伴扑通一声跪在了地上。
陈古推了三十六个,有些气喘,身上出了一层汗,又钻出来问道:“这成绩行不?”
肌肉男甲看了看他,说道:“小家伙,不要好高骛远,你只看到雕哥做的很轻松,是因为你不晓得雕哥的气力有多强。”
你瞧,这小子现在如何看如何敬爱,就如许弱且狂的保持下去,千万不要俄然变聪明了!
银雕轻松的持续做了六组,又把重量增加到了五百磅,做了三组,身上微微出汗,四周的弱鸡已经瑟瑟颤栗,看着银雕一身肌肉将近流口水了。
谦善令人进步,过分谦善就是犯法型装杯啊你知不晓得?
秘安局的新人测试,分为三个层次:普通重力、两倍重力和三倍重力。
“我们来、我们来,雕哥你歇着。”几个肌肉男立即自告奋勇。体术测试并不庞大,首要分为四个方面:力量、速率、柔韧、反应。
还行……
陈古走了出来躺好,调剂了一下姿式然后一发力杠铃被推了出来。
战役组要求更高,八个合格。
至于特勤组的要求就是第二层次,两倍重力五百磅,推起来一个合格,三个杰出,八个优良。
弱鸡们泪流满面,练习场的生态链的确窜改了,只不过他们还处在鄙夷的最底端,新来的把统统人踩下去登顶了。
统统人包含银雕在内,都板滞的看着他,不晓得这家伙还想干甚么,你没有看到满地掉的都是下巴了吗,你还想闹哪样!
一听是内勤组,肌肉男们脸上一片不屑:弱鸡+1。
陈古两手一摊:“我说了我体术成绩还行啊!”
陈古看着一边冷静不语,用袖子把腕表挡住的银雕,心中一阵舒爽:让你把我当东西人,本影帝用超绝的本质演出反把你变成装杯东西人!
陈古又下来了,撇撇嘴仿佛感觉不过瘾,跑出来研讨重力体系,这东西跟黉舍用的不太一样。
然后陈古在统统人的沉默当中,轻松欢愉的推了三十六个,然后把杠铃归位,起家来活动了一下:“差点意义,不过也行了。”
“行吧,”陈古如许不知戴德,银雕也就懒得再多说甚么了:“停止体术测试吧。”
普通重力最简朴,一百五十磅卧推,如果是内勤,推起来一个就算过关。清理组要求高一些,三个合格。