第三十三章 减重[第1页/共2页]

陈宇仓猝点头说道：“不可，不可，再想想。”

“如果没有节制住呢？”

“没想到练气另有这类结果，唉，可惜还是没有体例应用到减重上！”

两人又合计了一会儿以后，潘锋忧?的剁了一下脚。

减重体例也就是那么几种，不过是赛前脱水，另有就是长时候的节制食品和营养的摄取。

穿戴短裙露着乌黑大腿的女子，笑道：“小帅哥，明天是不是很冷？”

潘锋伸脱手拍了拍陈宇的肩膀，说道：“你小子这些天的进步不小呀，现在带着护具我打中你的拳都未几，这如果在拳台上，估计早就被你给打的昏倒了。”

他现在的体脂含量已经非常的低了，减脂肪的结果可定不会很大。

到了门口的时候，前台上小女人先是暴露不成思议的神采，然后捂着嘴偷笑起来。

潘锋摇点头。

这也是没有体例的事情，他每天都是高强度的练习，如果不长肌肉才是怪事。

防具的感化闪现了出来，势大力沉的回身鞭拳没有起到应有结果，潘锋只是被庞大的力量打到了一侧，脚本不也跟着趔趄两步。

只跑了几步的间隔就感受身材出了一层层的汗液，那些汗液津稠在皮衣上，紧紧的贴着他的皮肤，让他感受好不难受。

比及陈宇的进犯略缓之时，他直拳反击，然后紧跟着就是一个背工的大摆拳。

这也不可那也不可，还能有甚么体例？

……

陈宇感受本身的脸都要热爆了。

陈宇也晓得这拳应当没有甚么结果，判定的跟上，再次开端打组合。

潘锋这也是没有丁点的体例。

陈宇擦了擦汗水，略带喘气的说道：“我能够进步神速还不是你指导的。”

跑到街角的时候正巧有两名年青的女子走来，她们看到穿戴皮衣的陈宇以后，先是一怔，然后娇笑起来。

“行了，明天再想体例吧，归正离比赛的日期另有七天，明天先归去吧，时候也不早了。”

潘锋的手里握着一张票据，他的声音略带沙哑的说道：“还能如何没办？减呗。”

潘锋嘿嘿一笑，臭屁的说道：“你说的这个倒是真的。”

现在恰是盛暑非常，在练习室内的空调屋里还不显得热，但是一到了外边，顿时感受热气腾腾，更不要说他的身上还裹着大皮衣。

两人打的累了以后，坐在地上。

跟着时候的推移，比赛的日期不竭的靠近。

赛前一个礼拜就开端脱水减重，大幅度的限定食品的摄取，这爱陈宇可有了罪受了。

陈宇难堪的低着头，假装没有看到对方的神采，脚下加快了法度跑了出去。

陈宇也跟着一脸无法的站起来走到换衣间将本身身上的衣服换掉，然后才愁眉苦脸的小跑着回家。

他现在的体重已经达到了165磅，比赛规定次中量级体重不能超越160磅。

躺在床上的时候肚子都在呱呱叫，无法的想了半晌以后，陈宇爬起来，盘膝做好，开端练气。

比之前那副饥肠辘辘的感受好了很多，并且也没有那种食品得不到充分弥补以后的有力感。

半夜他展开眼，感受了一下练气以后的感受。

可题目是这点肉如何减下去。

难受也得跑呀！

两人愣了一会儿以后，陈宇才开口说道：“潘哥，现在如何办？”

目前也只能如许做了。

……

“如何减？”

陈宇几下就将上衣脱掉，暴露里边日渐精干的上半身。然后躺在床上合眼睡觉。

“又不我再减点脂肪？”

陈宇看了看已经开端闪现肌肉的身形，然后苦笑的看着潘锋。