第四十一章 极限卧推（中）[第2页/共2页]

董锻练的到了以及这边的动静，很多吸引了很多人，大师纷繁围过来看热烈。

这个时候，一名浓眉大眼，边幅刚毅的中年人走了过来，邵斌他们赶紧非常尊敬的喊道：“董锻练！”

邵斌和邱子建顿时一愣，特别是邱子建看得眼睛都直了，嘴里还“啧啧”作响。

项豪杰闻言一愣，内心嘀咕道：“莫非我已经这么着名了！”

项豪杰看了看卧推举架，笑着说道：“行啊！我试一试。”说完便将负重背心脱下来往地上“砰！”的一扔，便躺倒到了卧推举架上。

“好的斌哥，那我现在开端了。”项豪杰说完后就开端了让统统人都大吃一惊的极限卧推。

“既然敢，那就开端吧！还愣着干甚么？”董文修不忘了再添一把火，他想看看唐老口中的这个家伙到底能做到哪一步。

项豪杰猎奇的偷偷打量着董文修，董文修见状冷冷的看着项豪杰说道：“你叫项豪杰吧？”

邱子建也赶紧说道：“小项！你可别逞强啊！这个重量能够完成三组的，全部基地也也没几个。”

邵斌和邱子建他们听得一愣一愣的，看着项豪杰的眼中充满了诧异之色。

“确切还不错！”邵斌一样奖饰道。

邵斌闻言眼睛一亮，风趣的看着项豪杰说道：“看来我还是藐视你了，目前的杠铃是一百三十五公斤，我刚吃做了三组，每组十个。既然你这么自傲，能够试一试，别勉强，弄伤了本身就没意义了。”邵斌怕项豪杰年青气盛，还特地叮嘱了一句。

“别那么沮丧，你的根柢好，在加上科学的练习和饮食，很快就会调剂过来的。”邵斌非常专业的说道。

“愣甚么？还不快点。”董锻练把眼睛一瞪说道。邵斌和邱子建赶紧拿的特长套，换杠铃的换杠铃。

项豪杰在王羽的帮忙下，举侧重达一百三十五公斤的杠铃，安稳的放在胸前。

对于这类美意的提示，项豪杰还是非常感激的，他看着邵斌他们说道：“两位大哥放心，我不会乱来的。”

“行动真标致！”邱子建由衷的感慨道。

邵斌见状摇了点头，说道：“你的这身肌肉确切不错，但作为一名MMA选手，这类肌肉并不是最合适的。这类过于庞大的肌肉群，除了会影响速率不测，耐久力和发作力都会有题目。我们亚洲人的基因就决定了，我们不成能像一些欧洲人，特别是黑种人一样，既有发财的肌肉群，又能够保持必然的速率、发作力和持球力。”