第四十二章 极限卧推(下)[第2页/共2页]
一百七十公斤……
十……
一……
疲态尽显的项豪杰冷冷的看了董文修一眼,渐渐的今后一倒,将双手一举,固然没说话,但这个筹办行动却比说话更有力,更果断。
一个……
“啊!”项豪杰再次收回一声吼怒,双臂渐渐的推起……
六……
当邵斌和邱子建抬着杠铃放到了支架上的时候,围观的拳手们镇静得一边鼓掌,一边感慨的群情起来。
项豪杰冷冷的看了董文修一眼后,冷静地躺在卧推举架上,深深的吸了口气,开端了一百四十五公斤的应战。
没过量长时候,完成了一百五十公斤应战的项豪杰,呼吸有些短促,已经感到了一丝怠倦。
“采纳两次呼吸法,两次深呼气,推!对峙住,短促呼吸,收!持续!”董文修的情感越来越冲动,不断的指导项豪杰的每一个行动,每一次呼吸。
就在大师纷繁群情的时候,我们的项大豪杰却坐在卧凳上大口的喘着气,双臂不断的颤抖着,汗水如雨点般顺着身材流下。
四……
“是啊!暴龙这回可碰到敌手了。”
三……
“好!另有最后两个,对峙住!”当项豪杰以惊人的毅力做到第二组的第八次推举后,董文修冲动的身材都开端轻微颤抖起来。
“到当时候,基地就热烈了,我好等候啊!”
一时候,全部健身中间只要董文修冲动的喊声和项豪杰短促的呼吸声……
二个……
跟着项豪杰艰巨的一次次推起一百七十公斤的重量,董文修在也忍不住了,开端大声指导技术方法
……
在王鹏宇的动员下,围观的拳手们神采狰狞的狂喊起来。
“调剂呼吸!好!对峙,必然要达到颠峰收缩的练习结果!”
“这小子真是个怪物,太特么……!”看着瞠目结舌的邱子建小声嘀咕着,成果话还没有说完,就发明董文修改看着他,嘴角还暴露一丝如有若无的浅笑。邱子建下认识的缩了缩脖子,渐渐的今后挪了两步,操纵邵斌的身材遮住了董文修的视野,邵斌见状奇特的看了邱子建一眼,点头笑了笑。
“你看看他这身肌肉,完整不比老外差嘛!”
“起!”项豪杰再次猖獗的吼怒了一声,将杠铃推到了最高点……
围观的拳手们也把脸绷得紧紧的,眼睛一眨不眨的盯着项豪杰。
这个重量对于项豪杰来讲没有甚么太大的题目,每一次推举的行动都非常标准,并且用时也差未几,节拍也节制的很好。