023 颈部肌肉训练[第2页/共2页]

梁峰完整疏忽了黄一飞的行动，还是云淡风轻的说道：“练习量轻松了吗？是不是还要加点？”

湖南拳击锦标赛54公斤级冠军，黄一飞终究拿下来了，这是黄一飞来到这个天下的第一个冠军。固然含金量不如何样，但是比他上辈子插手一个专业比赛被人给KO强多了。

颁奖典礼结束，这一场省拳击锦标赛也就算是结束了，黄一飞拿到这个冠军，已经申报国度体育局了，如果不出不测的话，国度一级运动员是没跑了。

或许是因为黄一飞的表示实在是太亮眼了，本来没有筹算采访拳手的湖南都会记者都跑了过来，想要采访一下黄一飞的获奖感言。不过记者还没有伸过话筒，就被梁峰给挡住了，他直接把黄一飞给拉着往歇息室走去，而不是接管这甚么破采访。

“不过你刚才第二回合的打法，完整放弃了格挡。我记得我说过无数次，不管在甚么环境之下，都不能健忘敌手的反击，永久都保持着退一步格挡的余地。如果刚才你一套组合拳没有KO章雄，他直接反击了打中你下颚、面门，你有没有想过这类结果？”

全部决赛从上午一向比到了下午，观众们也跟着比赛停止，人数开端多了起来。全部别育馆快有靠近三千人的存在了。这类场景让黄一飞感受好了很多，固然拳击在中国冷门，但是架不住中国人多啊，加上这又没有门票费，来凑热烈都够了……

“嗯。”陈年点了点头，然后持续给下一个运动员颁奖去了。

“不错，确切不是。”梁峰点了点头，平平的回了一句。

“一飞，你很不错，看来这几个月，我跟老叶两小我没有白教你。”

“会不会KO，不是看你，而是看你的敌手。如果不想被KO的话，那就多熬炼一下颈部肌肉吧，因为你明天的行动，你接下来一个月将多一项颈部肌肉练习。”

因为发财的颈部肌肉，能够有效的庇护颈椎，在遭到重击时帮忙缓冲，减少对颈椎的毁伤。特别是在由下向上和摆布击打下颚时，对颈椎的动员最大，很轻易错位，脱臼，乃至更严峻的毁伤，下辈子就直接瘫痪了。同时脖子粗也能够减少重拳带来的脑震惊，降落被KO的概率。