第三卷 田径之王 第六十三章 我要学跳远！[第3页/共3页]

“助跑方面当然是速率越高越好，这点你应当不消太如何练习，这天下上没人能比你跑的更快；起跳方面是重点，哪怕你身材本质够好、发作力够足，也得当真练习技术才行，这个没有甚么捷径可走；腾空方面主如果节制身材均衡以及对落地的调剂，这个不但仅需求技术，还需求经历；至于落地，根基上做好一些要点性的东西便能够了。”

“你会跳远么？”张冠开口问道。

“还没睡着？”张冠下认识的问。

100米短跑是黄金联赛的常设项目，以是黄金联赛的比赛中是看不到200米短跑项目标，也就不会呈现100米短跑运动员同时也插手200米短跑的环境，这类法则直到钻石联赛顶替黄金联赛后才窜改。

听刘飞人先容完这些，张冠冷静的点了点头，随后又开口问道：“那三级跳远呢？”

一阵沉默后，多莱开口问道：“主席，如果张冠真的报名插手400米短跑比赛，那我们该如何办？”

在这类项目设置下，运动员不成能同时呈现在两个项目上。一样以2005年的国际田联黄金联赛为例，你是一个跳高运动员，你不成能去插手标枪，不成能插手5000米跑，哪怕你想去插手，但也达不到报名要求，没有一个运动员能够超越两个分歧的小项还能够获得天下前二十。

“单单是跳远莫非话，技术难度还能够吧！我感觉比跨栏简朴的多。如果三级跳远的话，对技术要求能够会更高一些。”刘飞人说到这里，俄然想起张冠练习弯道跑的时候那么的费尽，不由得弥补道：“实在也挺难的，你能够要学习很长时候吧！”

“没有，我此次去莫斯科又没有插手比赛，当了三天拉拉队，现在一点儿也不累，底子睡不着。”刘飞人接着问道：“你又想起甚么事情了？”

张冠所说的两位三级跳远的天下冠军也是随队一起出征此次的田径室内赛运动员，只不过都是资格赛就被淘汰了。

张冠想起了“不完整冲刺激活”这个技术两次利用间隔要大于30秒的限定，俄然感觉有些愁闷，因为有这个限定，他不成能在400米的半途撤掉这个技术。