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《全能教练员》 1/1
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第十二章 全力一掷[第1页/共2页]

刘轩点头说,“那玩意儿一点技术含量也没有,你之前跟我说让我练散打或者综合搏斗,我感觉这才是男人应当插手的项目。”

李一航看在内心,嘴里不说破。

他走到铅球落点,内心略微一计算,乐了。

刘轩不紧不慢的走过来,从走路的架式,便能够看出来,这家伙不太共同。

他瞅了李一航一眼,冒出个恶棍的设法,本身倒不如使出六七成力,推不远,就说本身底子没有体例推远,这铅球还蛮沉的,固然铅球有应战性,但分歧适本身,本身还是遵循现在的练习打算持续稳步的练习吧。

铅球从掌中推出,如同是滑落天涯的陨石,这一次投掷,抛物线完美,以是在下落的过程中,铅球好似又向前推动了几米。

“那你等着,我去拿铅球,我来看看你能给我投掷多远?”

他挪动脚步,渐渐的走到了投掷圈,肢体说话扭捏的仿佛身材被掏空了一样,非常有力,李一航看着刘轩的模样,说,“你不但要重新投掷,还要使出你真正的尽力,如果我感觉你没有使出尽力,那么你的晚餐也没有了。”

刘轩遵循本身想的,筹算使出八成力投掷,但是当他将这重7.26KG的铅球拿在手里,猛地一沉,没想到这铅球还挺重的。他的手掌并不如李一航的大,以是单手拿着还挺膈应手的。

李一航看准位置,从投掷圈开端往铅球落点迈步,他这是计算投掷的间隔。

铅球从刘轩肩部被推了出去,由下而上,再由上而下,呈抛物线的开端下坠。

“啊?铅球?我不要插手。”刘轩在做热身活动,听到锻练说的,一脸的不肯意。

“来,你投掷一次,我看看,你能投多远。”

他算了出来,抬开端看着李一航说道,“不到十一米,这不算远吧?”

一会儿最多使出九成力。

李一航指了指投掷圈对刘轩说,“现在你再重新投掷一次,用尽尽力的将铅球推出去,我要看看你最远能投掷多远?”

就如许做。

李一航从上一个坑的位置走到现在这个坑,内心一策画,不由得乐开了花。

“锻练,我真的用力尽力了,这个成绩超越同龄人了么?那也不算是同龄人中最好的成绩吧?我分歧适练铅球的,我就不重新投掷了,这就是我最好的成绩,我估计今后也不会进步了。”刘轩此时显得很赖皮。

咚。

李一航拿着一个黑不溜秋的东西走了过来,他用另一只手对刘轩勾了勾,表示刘轩来到操场边上的铅球区。

呼――

他遵循刚才他想的说了出来。

“那如果此次锦标赛你获得了第一名,也能够证明,你比其他的人更男人呀。”

刘轩挑眉道,“锻练,我才不会呢。”

“啊?”刘轩听到这话,直接懵比了,不让用饭,这的确就是要本身的命呀。

铅球落下,一个坑又被砸了出来。

“啊?”刘轩一惊,不是吧?推的很远吗?

“刘轩这一投,竟然投的这么远!哈哈。”

在贰内心,对于投铅球的远近没有一个观点,他只感觉本身没有使出尽力,投掷的成绩应当很不睬想才对。

落了下来,空中被砸了一个坑。

“好吧。”刘轩只好听锻练的,算了,就尽力投掷一次,不管投掷的多远,不管投掷以后,锻练有甚么安排,本身先吃上饭再说,今后有的是机遇向锻练表达本身不喜好铅球。

太棒了。

“刘轩,你使出了尽力投掷的吗?”

“噢?你说没应战性,那你就试一试,可别一推砸到本身的脚了,那可就丢人丢大发了。”

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