第十一章 测试(2)[第1页/共3页]
臭小子。
程欢当然也很情愿让锻练看到本身真正的气力,锻练为了压服本身的父母,费了很多工夫,不能让锻练感觉本身选错人了。
李一航吃了一口饭,看着刘轩,冷静的想,这臭小子练习完成的还是很好的,但是这是要吃穷金色胡想的节拍,还不肯定他现在合适甚么项目,也不清楚到底体系要到甚么时候能进级看到刘轩合适的项目,有些华侈资本呀!
李一航也在这时按下了秒表。
摆摆手,李一航对程欢浅笑着说,“不消再跑了,我信赖你必然能比他跑的快,但不是现在,你不消焦急,我既然把你招出去,不是看的你现在的成绩,要不然,我干吗挑选校运会获得第四名的,而不去选第二第三名呢。12.30s,这只是现在的成绩,现在的成绩对于你如许的少年来讲是最不首要的,首要的是,好好练习,看今后的成绩。你感觉本身今后能跑的赢赵风雷吗?”
李一航看着程欢的模样,那里还猜不到他在想甚么,不就是感觉本身之前跟我说,如果脚踝不受伤,必然能够获得第一名,而现在这个成绩底子没能够获得第一名,感受本身失期了,感受本身有些忸捏......
“跑的不错吧,我极力了,如果这是决赛,我能够现在最好的成绩也是刚才测试的如许。”程欢想了想说道。他没有保存气力,并且在奔驰的途中还更加卖力了一番。
嗖。
就算在起点处鸣响发令枪,传播到起点,程欢听到发令枪响后起跑有所延时,那扣除标准的0.29s,那么也才是12.01s,没有冲破12s。
“你感觉此次跑的如何?”李一航没有答复,而是问道。
这第一天的练习,李一航并不想让程欢负荷太大,毕竟他第二天还要上学,以是下午就安排了一些相对来讲轻松的练习,在练习过程中,也在记载程欢现在存在的题目,能够改进的题目,能快速进步成绩的题目......记载了好几页,到早晨的时候,李一航已经脑海中有了开端的合适程欢的练习打算。
早晨用饭。
方才刘轩静态拉伸结束后,李一航安排乐个不断的刘轩去东西室练力量了,这小子一颗吃货心的确大的不得了,从刚才说大师兄的时候,就笑到现在。而程欢做完筹办活动,李一航就让他像现在如许到了百米跑道的起点。
低头看着秒表上的时候,李一航不由心中嘀咕了一声,“噢?”
程欢重重的点点头,说了句,“锻练,统统都听你安排!”
“你到时候克服他们,你就是这个天下上跑的最快的人!”
李一航会心一笑,“不过,在这之前,你要做的一件事情是,刻苦练习,不虚度本身的天赋!这两天我会安排人,帮你报名省青少年田径锦标赛,那将是你第一个正式舞台,将来,你会登上更大更多的舞台。火线有很多美好的风景,进步的法度应当永不断息!”
而在百米跑道的起点处,程欢正缓缓的蹲下,筹办起跑......
“12.30!这么慢。这......”程欢睁大眼睛,明显感觉本身不该该跑的这么慢,赵风雷能跑到11.7s,本身不该该比他差的,如何刚才尽了尽力,还是在12秒以外。程欢一下子想了很多,眼神中有了几分慌乱的色采,最后他抬开端,看着李一航,“锻练,不,不成能的,你......我......我想再跑一次,信赖我,我必然能跑的更快!”
从现在开端,加油吧,程欢!
这是秒表上的时候。
以是,当程欢来到五十米处,他的速率已经来到了最岑岭,他冒死的摆动本身的手臂,保持着呼吸的节拍。乌黑的脸庞上,固然有几分刚毅,但是还是有点婴儿肥的面庞在奔驰的过程中来回的闲逛。