第36章 走在正确的路上[第2页/共2页]
上午剩下的练习另有两项,别离是传球练习和射门练习。
宋德胜也走到石浩跟前,察看了一阵后问道:“小浩,你脚踝是如何了?”
宋德胜也有点踌躇。10月中旬,大门生联赛南部赛区的第二阶段比赛就将开端,如果球队能拿到冠军,那么将在11月份与大门生联赛北部赛区的冠军以及乙级联赛南北两区的前4名争夺2个进军中甲的名额。
宋德胜蹲下身子:“你别动,让我看看。”说着表示石浩坐在地上,他左手托着石浩的小腿,右手悄悄扭动石浩的脚。
热身20分钟后,接下来的练习项目是由陈志华带领全队停止5千米短跑。
宋德胜一本端庄地说:“能够啊,把你的退队申请递交上来,今后就不消跑步了。”
“老板你太偏疼了吧!”那队员做了个鬼脸。
石浩脸上的神采不竭变幻,强忍着才没惨叫出声。
不过正式开端练习后,他顿时解除了邪念,认当真真地投入到练习中去。
进入体系大厅,石浩摩拳擦掌:“我来了!此次必然要争夺拿到S级评价!”
“真没事的,锻练,我的身材本身清楚。”石浩要求道。
听陈志华说,之前校队的练习安排中会有更多体能练习和身材对抗方面的练习,但是现在邻近比赛,练习更多的以技能和战术为主。
“锻练”摸了摸秃顶,吐槽道:“****评价吗?你每次都是,不消争夺了。”
石浩揉着脚踝,和大师一起笑了起来。这类氛围,真好。
他不再试图晃过后卫,而是时而远射,时而尝试在后卫的滋扰下强行射门。如许一来,射中率天然直线降落。第四轮练习结束后,只拿到了B级评价。
中间有队员捏着嗓子叫道:“锻练,我也脚痛,我也能够不跑步吗?”
上午练习完,不筹算回家的石浩就跟着队长陈志华走。陈志华回到寝室开端玩游戏,石浩就在一旁看着,不时大喊小叫。到了中午,陈志华带着石浩去黉舍独一提早开放的食堂用饭,豪放地为石浩刷了卡。
石浩吐了吐舌头,花了0.5积分断根颓废后,再度投入练习中。
20轮专业级射门练习结束,石浩共收成A级评价6次,B级评价13次,C级评价1次。
一语惊醒梦中人。回想起来,石浩发明本身在射门练习中要么就是远射,要么就是想冲破过后卫射门,而几近没有尝试在后卫正面封堵或是严峻滋扰的环境下射门。
“你时候很多吗?别废话,快点练习!”
宋德胜沉下脸说:“伤得很重,你这几天先别练习了。”
“你到底是来练习射门的,还是来练习盘带的?”锻练严厉地问道。
不过……固然短时候里看不到效果,石浩却直觉如许练习对本身帮忙更大。实战中,或许也很少会有完美的机会。在一个不是特别好的机遇晤前,操纵本身的射术一锤定音,这才是一个打击队员最能表当代价的时候。
在石浩看来,宋德胜锻练构造的传球和射门练习都非常粗陋。
陈志华一马抢先,压着速率,完成5千米差未几用时30分钟,能够说算是慢跑了。