87 20个俯卧撑[第2页/共2页]

“你能做50个？”

赵大刚看到马腾的眼神，俄然有些惊骇。如果在畴昔，那只要马腾惊骇他的眼神罢了。不过这两天，他已经被马腾阿谁家伙给整怕了。

大个脸上一惊，莫非杨凡如许就看出本身能够了？如果然的持续做下去，本身能够真的撑不到20个。

马腾小声问：“凡哥，你真的要做？如果万一”

其气势如此的专业，让在场的每一个保安都不由投去惊奇的目光。

“那我们开端练习。”

“是甚么测试要求？”保安问道。

陈红坐在车里看着杨凡的模样，俄然感觉这个小子如何有点帅啊。以是看着看着竟然健忘了从车里出来了。

杨凡看了看那些保安，从他们的眼神中看出了他们的设法：倒要看看这个杨凡有没有真本领，别只是个光说不练耍队长气度的。

因为赵大刚的胸部直接贴到了空中上，然后，双手如何用力身子也没法复兴来了。

陈红痴迷的模样被马腾瞥见了，马腾顺着陈红看着的方向看去，就看到了杨凡这丫的。

杨凡站在一旁看着马腾，固然本身没有甚么才气，但是这两天仰仗着杨凡的崛起也跟着崛起，并且他有种有仇必报的气势。比拟之下，马腾倒更像是本身的大哥了。

“你们另有题目吗？”杨凡又问了句。

赵大刚缩了缩脖子，却发明那些保安的目光齐刷刷的看向了本身。

陈红的车子停到后院的时候，就看到了杨凡带着那些保安们在练习的模样。杨凡很当真地指导那些保安的行动，并且非常地详确，那模样完整不像是一个20岁的男孩子，更像是一个成熟精干的中年男人。

不过杨凡也感觉，本身也能够学习一上马腾那种略带地痞的气质，如许也能够不被人等闲欺负了。

“来，赵大刚，你刚才都那么说了，那就过来给我们揭示一下啊。”马腾说道。

杨凡问：“现在开端，谁感觉本身能够就站出来尝尝。”

阿谁大个保安看到马腾的行动都无语了，只好冷静地退回了步队里。

开端的三四个，大个保安的行动还算是标准，胳膊曲折得也比较到位。但是越到厥后，他的姿式越是开端委靡了，胳膊也不是很垂直角度，腿也开端有些曲折。

“我，我达到标准了。”大个保安说道。

马腾看着那些保安们，仿佛已经有种胸有成竹的感受了。

“很简朴，只要能坐上20个标准俯卧撑就行了。”